Comecei a malhar essa semana. meu bíceps esquerdo está doendo mais que o direito. será que é normal

2 respostas
Comecei a malhar essa semana. meu bíceps esquerdo está doendo mais que o direito. será que é normal ou eu malhei errado ?
Dores após o exercício físico podem acontecer e fazer parte do processo. Seria importante realizar o exercício com supervisão de um educador físico para a correta execução do movimento e evitar maiores problemas. Se piora do quadro seria importante uma consulta para uma melhor avaliação. fico a disposição para uma consulta se precisar.

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É comum sentir dores após iniciar atividades físicas, especialmente se você não estava acostumado. Esta dor é geralmente chamada de dor muscular tardia. No entanto, se um lado, como o seu bíceps esquerdo, estiver doendo significativamente mais que o outro, pode ser um sinal de que houve algum desequilíbrio ou técnica inadequada durante o exercício. É importante garantir que ambos os lados do corpo estejam trabalhando igualmente. Recomendo que faça uma avaliação com um médico clínico geral ou fisioterapeuta. Uma consulta por telemedicina pode ser uma opção prática e rápida para isso.
Desejo melhoras e estarei à disposição para ajudá-lo!

Dr. Diegomaier Nunes Neri
MÉDICO
CRM SC 32925
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