Com que tipo de médico eu tenho que falar para conseguir atestado para começar a treinar na academ

O Atestado para prática de atividades físicas solicitado pelas academias pode ser obtido com clínicos gerais, entretanto o parecer de um cardiologista é uma opção mais segura, visto que serão feitos exames específicos como teste de esforço físico. A Avaliação antropométrica pode ser feita por nutricionistas e educadores físicos. Espero ter ajudado.

A avaliação de um cardiologista é fundamental e mais seguro, tendo em vista os exames específicos aos quais você será submetido.

O indicado é um atestado de um cardiologista.

Você deve procurar um cardiologista para correta avaliação. Caso não consiga um cardiologista um clínico geral pode te ajudar de início, mas o médico cardiologista é o profissional mais indicado. Para conseguir melhores resultados na academia procure em seguida um nutricionista para adequar a sua alimentação às suas necessidades e objetivos individuais.

O ideal seria você procurar um cardiologista, mas também pode ser avaliado por um clínico geral. Após a liberação do médico, agende uma consulta com um nutricionista para elaboração de um plano alimentar individualizado com a finalidade de alcançar seu objetivo de forma saudável.

Clínico Geral: Um clínico geral pode realizar uma avaliação básica de saúde e fornecer um atestado, especialmente se você não tiver condições médicas complexas.

Oi! Nem toda pessoa precisa obrigatoriamente passar por um médico antes de iniciar uma atividade física, mas em alguns casos essa avaliação é recomendada. Se você tem alguma condição de saúde específica, sente dores frequentes, já passou por cirurgias ou tem dúvidas sobre suas limitações, consultar um médico pode trazer mais segurança.

O profissional mais indicado vai depender da sua necessidade: um clínico geral pode fazer uma avaliação inicial, enquanto um cardiologista é recomendado para quem quer checar a saúde do coração antes de exercícios mais intensos. Ortopedistas e fisioterapeutas também podem ser procurados se houver dores articulares ou histórico de lesões.

Se você está saudável, pode começar de forma gradual e observar como o corpo responde. Mas se quiser mais segurança, um check-up médico é sempre bem-vindo! E claro, uma boa alimentação também faz parte desse processo. Quer dicas para ajustar a alimentação ao seu treino? Marque uma consulta!