Cerca de um mês atrás, acabei hiperestendendo o joelho em um chute, e senti uma dor na parte anterior
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Cerca de um mês atrás, acabei hiperestendendo o joelho em um chute, e senti uma dor na parte anterior do joelho. Mesmo esperando a dor passar, toda vez que jogo a hiperextensão se repete, como se tivesse desequilibrado a articulação. Um treino de força priorizando os isquiotibiais pode ser indicado?
O quadro clínico sugere uma entorse de joelho. A hiperextensão pode ocasionar uma lesão intra-articular que precisa ser diagnosticada por algum especialista em joelho para que o tratamento possa ser devidamente iniciado. As principais suspeitas diagnósticas seriam de uma lesão meniscal ou ligamentar.
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O treino de força pode ser uma boa solução.
Porém o trauma em hiperextensão pode lesionar o ligamento cruzado, lesão o menisco ou mesmo causar uma fratura subcondral anterior.
Ou seja, o diagnóstico precisa ser fechado antes do tratamento adequado ser iniciado
Porém o trauma em hiperextensão pode lesionar o ligamento cruzado, lesão o menisco ou mesmo causar uma fratura subcondral anterior.
Ou seja, o diagnóstico precisa ser fechado antes do tratamento adequado ser iniciado
Bom, antes de iniciar qualquer tratamento por conta, um exame físico minucioso deve ser realizado, a fim de fechar um diagnóstico, como os já mencionados nos outros comentários.
Sugiro que pare suas atividades e consulta um especialista em joelho para ser examinado e fazer alguns exames de imagem. Eventualmente você pode ter tido uma lesão intra-articular que precisa de tratamento correto.
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