Bom dia tenho intestino preso e nao bebo muita água usei o tamarine geléia ajudou bastante mas queri
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Bom dia tenho intestino preso e nao bebo muita água usei o tamarine geléia ajudou bastante mas queria saber se pode uasr diariamente ou é bom so 7 dias?
A primeira sugestão que eu dou no seu caso é aumentar o consumo de água! Será essencial para a saúde intestinal e também para todo o funcionamento do seu organismo.
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Você precisa aumentar o consumo de água, pois é isso que faz a formação do bolo fecal. Consulte um nutri para começar com uso de probiótico melhor que tamarine ok?
Bom, o tamarine é um fitoterápico que atua na melhora do fluxo intestinal. Porém como você citou acima, você não bebe a quantidade necessária de água por dia, e tb não deve estar ingerindo a quantidade de fibras suficiente pra a formação, aumento do bolo fecal e melhora no trânsito intestinal. O uso contínuo do Tamarine ou de qualquer medicamento com função “laxante” irá deixar seu organismo dependente da substância, prejudicando mais ainda o bom fluxo e saúde instestinal. Proucure um(a) Nutricionista!
Bom concordo com os demais colegas. É importante aumentar o consumo de água, chás, sucos para aumentar a hidratação, além de consumir fibras e se necessário pode-se também utilizar probióticos. Procure um nutricionista para ter uma orientação mais personalizada.
Bom dia! Fico feliz que o Tamarine geleia tenha ajudado com o intestino preso. No entanto, é importante usá-lo com moderação. Ele pode ser utilizado por alguns dias para aliviar a constipação, mas o ideal é não depender dele diariamente. Para melhorar o funcionamento do intestino a longo prazo, é fundamental aumentar a ingestão de água, consumir mais fibras e, se possível, fazer atividade física regularmente.
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