Bom dia Tenho Hernia Epigástrica posso fazer Pilates ou qual exercício não devo fazer ? posso f

1 respostas
Bom dia

Tenho Hernia Epigástrica posso fazer Pilates ou qual exercício não devo fazer ?
posso fazer massem redutora?
e alimentação tem alguma restrição?
Qto a cirurgia , a hernia pode voltar?

Osvadina Maria Fernandes
Olá, Osvaldina. Vamos lá:
Você pode fazer a atividade física que bem entender e a massagem redutora, inclusive a prática de exercícios é recomendado, pois se manter no peso ideal ajuda controlar os sintomas do refluxo é causado pela Hérnia.
Quanto a alimentação pode ter várias restrições, dependendo dos seus sintomas, como: evitar chocolate, alimentos gordurosos, café, chás, chimarrão e etc.
A hérnia pode voltar pós cirurgia.
Espero ter ajudado.

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