Bom dia! Nunca tive e estou tendo... Formigamento na face do rosto, não durmo a noite e as vezes ne

Bom dia! Imagino que deva estar sendo difícil pra você sentir todos estes sintomas. Você já percebeu em que momentos do dia esses sintomas ocorrem? Percebeu se há algum fator associado a ativação destes sintomas? Acima de tudo, é importante que você busque uma avaliação médica completa para descartar qualquer outro problema fisiológico, ou seja, na sua saúde física. Há algumas doenças com sintomas semelhantes a crises de ansiedade, por isso é fundamental que você consulte um médico. Após, se não houver nenhum diagnóstico de doença física, considere que isso pode estar associado a sintomas de ansiedade. De qualquer maneira a psicoterapia pode te ajudar a lidar com os sintomas de uma maneira mais saudável. Busque apoio psicológico. Fico à disposição caso queira agendar uma consulta. Melhoras e abraço! @psicoelizabeth

Olá. bom dia. Que bom que está buscando se informar sobre esses sintomas. Conforme disse a colega, é de suma importância que você busque uma avaliação médica. Os sintomas que você mencionou são bastantes genéricos fazem parte de diversos quadros de saúde. Portanto é preciso levantar e descartar hipóteses diagnosticas distintas. Esses sintomas também estão presentes em quadros ansiosos, e se for esse o diagnóstico o processo psicoterapêutico é fundamental. Você pode observar os momentos em que esses sintomas aparecem e o que causam eles, para poder entender melhor o que está acontecendo. Espero ter te ajudo. Busque ajuda.

Olá! Seria importante avaliar como você lida de forma geral com a sua vida e observar se está acontecendo algo que pode causar esses sintomas. Oriento uma avaliação médica para descartar aspectos clínicos e se for o caso uma avalição psicológica, onde poderá falar dos seus sentimentos, sintomas sem nenhum julgamento. Lembre-se que os profissionais estão à sua disposição para ajudá-la e não aconselho a se automedicar. É necessário uma avaliação para saber sobre o uso de medicamento. Sou especialista em saúde mental e fico à disposição. Abraço

Olá, eu imagino que não esteja vivenciando um momento fácil, e passar por uma situação assim é realmente assustador. Pelo seu relato seria importante buscar por um auxilio psicológico, os sintomas podem ser indicativos de ansiedade e junto a um profissional você vai poder verificar se é isto que está acontecendo com você ou se existe outra situação que esteja levando a esses sintomas, o profissional poderá te ajudar no manejo e enfrentamento desses sintomas, espero que fique tudo bem!

Algumas formas de se sentir a depressão estão relacionadas com sentimentos físicos como tremedeira. E não é algo garantido, ode ser biológico ou até ambiental.
Mas não se sinta sozinha. Venha participar de um programa de psicoterapia que dura entre 6-16 semanas. Nesse tempo iremos desenvolver uma relação terapêutica e alcançaremos objetivos amplos e com muito pé no chão. Sua CONDIÇÃO atual não define quem vc é. Essa possível depressão que está trazendo esses sentimentos é uma doença altamente tratável e acontece principalmente quando estamos com ruminação (de pensamentos negativos) e sentimentos de culpa. A psicoterapia na TCC (Terapia Cognitivo Comportamental), minha linha de estudo e trabalho é eficaz, comprovada cientificamente em mais de 80 % dos casos. Fico no aguardo de um contato, abs e espero ter ajudado mostrando que vc não é assim. Vc está assim!. abs e fique bem!

Olá! Imagino o quanto está sendo dificil para você! Mas li que te indicaram seakalm, espero que tenha sido um médico, não é indicado tomar medicamento sem acompanhamento, cada organismo responde de uma forma. Não tenha vergonha de buscar ajuda, será acolhido, ouvido e isso vai te ajudar. Espero ter ajudado!

Olá;

Você está descrevendo sintomas de ansiedade, sugiro procurar um especialista para uma melhor avaliação. Não tenha vergonha, isso é muito mais comum do que você imagina...Estou a disposição.

Olá! Procure ajuda, não precisa ter vergonha, o profissional tem uma escuta diferenciada, vai te ajudara nesse sofrimento. Estou à disposição!

Esses sintomas podem estar relacionados com ansiedade,mas é importante que você passe por uma avaliação médica e posteriormente agende uma consulta com um Psicólogo.

Olá! Pelo que você diz, você reconhece que precisa de ajuda, mas não se sente confortável em pedir essa ajuda. Por que será? Muitas vezes achamos que sintomas assim são bobos, configuram falta de força ou preguiça. Mas não são. Acredito que você esteja sofrendo, e toda dor merece ser dita e ouvida. Sugiro que você procure um psicólogo com quem possa falar desses incômodos e buscar uma maior qualidade de vida. Não deixe de se cuidar!

Olá! Esses sintomas podem indicar problemas de saúde física ou mental, como ansiedade, síndrome do pânico, distúrbios do sono ou transtornos afetivos. É importante procurar ajuda médica para uma avaliação e tratamento adequados. Não tenha vergonha de procurar ajuda, a saúde mental é tão importante quanto a saúde física e você perceberá que é libertador falar e tratar as questões emocionais, e se livrar desse sofrimento. Sempre à disposição.

Oi! Eu entendo que é difícil dar o primeiro passo e buscar ajuda médica. Esse é o momento mais delicado.
Para um diagnóstico correto é necessário uma avaliação, porque essas informações que você passou podem fazer parte de vários quadros.
É comum pacientes virem até o consultório para tratar dessa questão da vergonha e do medo de ser julgado.
Saiba que o objetivo vai ser sempre o bem estar do paciente.

Olá. Que bom que está começando a buscar uma ajuda por aqui! Esse já é um primeiro passo que está dando. Não deve ter vergonha de buscar ajuda, pois cuidar de nós mesmos é muito importante. Sugiro você buscar um bom profissional que possa avaliar seu quadro e fazer o tratamento adequado. Formigamentos, taquicardia e sudorese são sintomas bem típicos de ansiedade. Você também coloca que tem uma leve depressão. Então, que tal enfrentar essa barreira que te impede de buscar uma ajuda psicológica? Estou aqui à disposição.

Olá,
De acordo com os sintomas listados acima acredito que possam estar relacionados à somatização de questões emocionais. Vejo que é essencial procurar ajuda profissional para melhor lhe orientar quanto ao uso de medicamento e por outro lado, uma terapia pode lhe auxiliar na compreensão do quadro depressivo e de que forma pode lidar melhor com as questões que se apresentam. Estou à disposição. Abraços.

Olá! Vergonha de procurar ajuda médica? Quais os motivos? Sofrer com esses sintomas por dias e meses a fio é bem pior do que trocar uma palavra com o médico e verificar se está com alguma questão físicas que requer cuidados. Se ele te falar que é ansiedade, fale com o psicólogo, te garanto que você vai se sentir bem melhor. Não sofra sem necessidade!

Olá,

Nossa, esses sintomas são realmente muito inconvenientes. Com certeza, há um fundo psicológico. Tanto para estas questões físicas, quanto para a vergonha. Em terapia, procuraria compreender sua história de vida, sua situação profissional, social, amorosa... Provavelmente, encontraríamos explicações a partir disso e, claro, desenvolveríamos estratégias de enfrentamento.

abraços

Olá, espero encontrá-lo(a) bem! Sinto muito que esteja sentindo todos esses tipos de sensações. Todos esses sintomas que você descreveu merecem ser observados de maneira sistêmica. Para isso, é necessário uma avaliação psicológica ampla de modo que consigamos compreender melhor seu contexto, sua história de vida e suas interações. Para além disso, o tratamento psicoterapêutico tem o intuito de oferecer uma melhor qualidade de vida por meio do manejo do contexto em que você está inserido(a). Não deixe de buscar auxílio profissional psicológico. Espero tê-lo(a) ajudado!

Ola, espero que ja tenha conseguido compreender mais sobre os sintomas que anda sentindo, juntamento com auxilio psicologico atraves de psicoterapia, sugiro uma visita ao medico para conferir hormonios, e seu estado de saude em geral. Saude fisica e mental sao diretamente relacionadas e e importante que voce se cuide sempre! Boa sorte e espero que ja esteja se sentindo bem melhor.

Compreendo que pode ser difícil para algumas pessoas pedir ajuda em relação à sua saúde mental, especialmente quando há vergonha envolvida. No entanto, é importante lembrar que não há motivo para sentir vergonha de buscar ajuda profissional. A saúde mental é tão importante quanto a saúde física e deve ser tratada com o mesmo cuidado e atenção.

Além disso, existem muitas formas anônimas de buscar ajuda para a saúde mental. Por exemplo, você pode ligar para uma linha telefônica de apoio emocional ou participar de um grupo de suporte online. Pode participar de Psicoterapia OnLine, onde você pode se tratar com com um profissional de saúde mental de forma anônima e conveniente.

Lembre-se de que você não está sozinho e que muitas outras pessoas também procuram ajuda para suas questões de saúde mental. Não há motivo para sentir vergonha, e o mais importante é cuidar de si mesmo.

Além disso, é importante lembrar que quanto mais cedo você buscar ajuda para questões relacionadas à saúde mental, melhor será o resultado do tratamento. Às vezes, pode ser fácil ignorar os sinais de que algo não está certo, mas é fundamental que você procure ajuda o mais rápido possível se estiver enfrentando problemas emocionais ou de saúde mental.

Olá! Os sintomas descritos parecem estresse evoluindo para transtorno do Pânico, mas vc só poderá ter certeza após consulta psicológica para dar início ao tratamento adequado. Fique bem! Precisando estou a disposição.

Bem parecido com o ápice da ansiedade o que nomeamos de ataque de pânico, não deixe causar mais prejuízo procure ajuda, já. Experimente procurar um psicólogo ou psiquiatra, sabemos conduzir o atendimento sem que haja constrangimento para os pacientes, o que mais prezamos é pelo bem estar do paciente. Conte com a gente.

Olá. Você está sentindo sintomas físicos. Porém para compreender se é ansiedade é preciso uma investigação maior, para saber das questões emocionais. Por exemplo, você anda muito preocupado ultimamente com algo? Passou por algum evento estressor? Tem vivenciado alguma situação de estrese ou pressão? Conhecer sua história, o que tem acontecido com você é fundamental para conseguir-se chegar em um diagnóstico. Por isso, procure ajuda de um psicólogo. Ele pode lhe ouvir e auxilia-lo no processo de descoberta do que está acontecendo com você. Um abraço

Olá! esses sintomas que descreve está bem relacionado a uma preocupação exagerada, algo que pode estar vivenciando e que está contribuindo para que sua ansiedade fique elevada, o que gera essas sensações físicas e a depressão. É importante que busque ajuda médica e psicológica para ter um maior entendimento sobre o que está acontecendo. Não se envergonhe de buscar ajuda, não está sozinho, muitas pessoas vivenciam algo semelhante, e não tem problema nenhum em pedir ajuda, cuide de sua saúde! Fico a disposição.

Bom dia! Esses sintomas podem ser de algo relacionado a Ansiedade. Acredito que se os sintomas permanecerem mesmo tomando esse medicamento que te indicaram, você deveria procurar um especialista na área para te indicar o melhor tratamento. Antigamente existia muito preconceito contra especialistas em saúde mental, hoje em dia podemos auxiliar e auxiliamos da melhor forma possível. Caso queira conservar sob sigilo pode entrar em contato. Podemos conversar e avaliar o melhor tratamento em conjunto.

Olá. Esses sintomas podem ser indicação de ansiedade, é importante não seu automedicar e procurar ajuda especializada para lidar. Fazer psicoterapia vai te ajudar nessa direção. Abraço.

Olá! Tudo o que você descreveu são sintomas que podem ser várias coisas. Para um diagnóstico correto é necessário avaliação clinica de um psicólogo. Busque um o quanto antes. Abraços!

Olá! Não sinta vergonha em procurar ajuda médica e/ou psicológica. Todos os seres humanos têm suas dificuldades, problemas e questões; você tem as suas como todas as pessoas têm. A ajuda médica pode ser um início para você começar a entender o que está acontecendo. E quem sabe, terapia também.

Olá. Sinto em ouvir o quanto está sofrendo. Quando sentimos algo que nos incomoda, atrapalha ou nos faz sofrer, devemos procurar ajuda médica e psicológica. Isso não te fará uma pessoa fraca ou doente, até porque precisa de muita coragem e força para reconhecer um problema e ir atrás de uma solução. O Seakalm é indicado para ansiedades de grau leve, a sua, talvez, precise de um remédio mais adequado. Então, sugiro que busque um psiquiatra e um psicólogo para que possa tratar esses sintomas e melhorar a sua qualidade de vida.

Olá ! Dentro deste seu relato de sofrimento me chamou atenção o fato de ter vergonha de procurar ajuda . O que te faz não procurar ajuda ? Do que você tem vergonha?

Olá!
Os sintomas que você descreve — formigamento no rosto e nas mãos, insônia, tremores, falta de ar, taquicardia e suor frio — podem estar associados à ansiedade, crises de pânico e até ao estresse elevado. Muitas pessoas, especialmente em situações de ansiedade intensa, acabam manifestando esses sinais físicos, pois o corpo está em constante estado de alerta.

É comum sentir receio ou até vergonha de procurar ajuda médica, mas saiba que esses sintomas são mais comuns do que parece e que procurar apoio profissional é um passo importante para seu bem-estar. Um médico ou psicólogo está preparado para ouvir sem julgamentos e pode te ajudar a encontrar estratégias para aliviar esses desconfortos. A leve depressão que você mencionou pode também estar contribuindo para os sintomas físicos, e um tratamento adequado pode fazer diferença na sua qualidade de vida.

Não tenha vergonha de buscar ajuda... quanto mais buscar e se abrir num acompanhamento psicológico melhor poderá ficar desse quadro que descreveu

Bom dia! Os sintomas que você descreveu, como formigamento, falta de ar, taquicardia e tremedeira, podem estar relacionados à ansiedade ou ao estresse, especialmente considerando a dificuldade para dormir e a leve depressão que mencionou. Porém, é essencial procurar um médico para uma avaliação, pois somente ele poderá confirmar o diagnóstico e indicar o melhor tratamento.

Não tenha vergonha de buscar ajuda: cuidar de si é um ato de coragem. Um profissional pode oferecer opções mais seguras e eficazes do que o uso de medicamentos por conta própria. Sua saúde é prioridade!

Olá, bom dia!

O que você está descrevendo — formigamento no rosto, tremores, falta de ar, taquicardia, mãos formigando, suor frio — são sintomas que podem estar relacionados à ansiedade intensa ou a crises de pânico. Quando o corpo entra em um estado de alerta constante, ele reage como se estivesse diante de um perigo, mesmo que não haja uma ameaça real, causando esses desconfortos físicos.

A insônia e os sintomas de leve depressão que você mencionou também podem estar interligados, já que a falta de descanso adequado afeta tanto a saúde física quanto emocional, agravando a sensação de cansaço e desregulando as emoções.

Embora você tenha mencionado a vergonha de procurar ajuda médica, saiba que buscar apoio não é um sinal de fraqueza, mas sim um passo corajoso para cuidar de si mesmo. Profissionais como psicólogos e psiquiatras estão preparados para ouvir e ajudar sem julgamentos. Eles podem identificar as causas exatas desses sintomas e sugerir um plano de cuidado que pode incluir mudanças no estilo de vida, terapia ou, em alguns casos, medicação.

Sobre o uso do Seakalm ou qualquer outro fitoterápico, ele pode oferecer algum alívio leve em situações de ansiedade, mas, considerando a intensidade dos sintomas que você relatou, seria mais seguro conversar com um médico ou psiquiatra. Eles poderão avaliar se há necessidade de uma abordagem mais direcionada, além de investigar outras possíveis causas físicas para os sintomas, como alterações hormonais ou metabólicas.

Lembre-se de que você merece cuidado e atenção para lidar com o que está sentindo. Buscar ajuda profissional pode transformar sua qualidade de vida, trazendo alívio para esses sintomas e mais tranquilidade no dia a dia. Caso precise de mais informações ou apoio, estarei aqui para ajudar!

Olá!

Entendo que os sintomas que você descreve podem ser bastante desconfortáveis e assustadores. Formigamento na face, insônia, tremores, falta de ar, taquicardia e sudorese fria são sinais comuns de ansiedade elevada, que pode estar relacionada à sua leve depressão. É importante reconhecer que essas manifestações físicas são respostas do corpo ao estresse emocional e psicológico.

Procurar ajuda médica e psicológica é um passo fundamental para compreender e gerenciar esses sintomas. Não há vergonha em buscar apoio; pelo contrário, é um ato de coragem e cuidado consigo mesmo. A psicoterapia cognitivo-comportamental pode ser particularmente útil neste contexto, pois ajuda a identificar e modificar pensamentos e comportamentos disfuncionais que contribuem para o seu mal-estar.

Além disso, é crucial discutir o uso de qualquer medicação, como o Seakalm, com um profissional de saúde qualificado, para garantir que seja seguro e apropriado para sua situação específica.

Lembre-se de que você não está sozinho e que o suporte profissional pode fazer uma diferença significativa em sua qualidade de vida. Estou à disposição para ajudar nessa jornada. Para mais informações, você pode acessar meu perfil no Doctoralia ou visitar o site HumanaMente Falando.

Fico à disposição, fique bem! Com afeto, Leonir Troscki - CRP12/12755.

Bom dia! Os sintomas que você está descrevendo, como formigamento na face, tremedeira, falta de ar, taquicardia, e sudorese fria, podem estar relacionados à ansiedade e/ou depressão. Esses sintomas são comuns em quadros de transtornos de ansiedade e podem ser intensificados quando a pessoa está com dificuldades para lidar com os sentimentos. A insônia também pode ser um reflexo do aumento de ansiedade e da dificuldade emocional.

Embora o Seakalm (que é um medicamento fitoterápico à base de maracujá) seja frequentemente recomendado para auxiliar no controle da ansiedade, é importante que você consulte um médico ou psicólogo para entender melhor o que está acontecendo e ajustar o tratamento de forma segura e eficaz. Não há motivo para vergonha em procurar ajuda médica. Profissionais de saúde estão ali para oferecer suporte e tratar esses sintomas de forma adequada.

Se você sentir que está muito difícil lidar com isso sozinho, vale a pena buscar uma consulta. A terapia pode ser muito útil para entender as causas dos seus sintomas e aprender formas de lidar com eles.