Bom dia! meu nível de triglicérides está em 1.700, repetido e confirmado em 2 laboratórios. fui ao c
5
respostas
Bom dia! meu nível de triglicérides está em 1.700, repetido e confirmado em 2 laboratórios. fui ao cardio e a nutricionista. vou fazer um eco e estou tomando lipless. Cortei todo e qualquer carboidrato, menos batata doce. Esse corte abrupto pode me afetar?
A redução abrupta de carboidratos pode desencadear sintomas, uma vez que o organismo não está ceto-adaptado, e pode entrar em cetose, que é a utilização de gorduras como fonte de energia, ao invés do carboidrato. Para algumas pessoas a cetose não traz sintomas, mas para outras pode gerar cansaço, dores de cabeça, mau humor, tonturas, e halitose típica. Sintomas estes, que por volta de uma semana aproximadamente tendem a reduzir. No entanto nem todas as pessoas tem indicação para uma restrição de carboidratos intensa. É preciso que seu nutricionista acompanhe todo o processo, identifique suas condições de saúde e exames de sangue, e vá regulando sua dieta diariamente.
Tire todas as dúvidas durante a consulta online
Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.
Mostrar especialistas Como funciona?
Olá, depende do carboidrato que você retirou. Importante fazer avaliação da sua dieta para verificar os alimentos que estão compondo suas refeições. Procure um nutricionista para lhe ajudar, é melhor para ajustar a quantidade e tipo do carboidrato que você pode consumir.
Como você já mencionou na pergunta , já está tendo o acompanhamento de um nutricionista, siga as recomendações de seu nutricionista e se estiver com dúvidas , procure uma segunda opinião. Mas o importante é você seguir uma conduta indicada de um profissional , não misturar condutas e nem seguir orientações do DR. Google.
Cada profissional tem uma conduta, mas o importante é seguir por um tempo para ter o efeito.
Muitos leigos falam "cortai todos os carboidratos" , mas apenas retiraram os carboidratos refinados , mantiveram o carbo de frutas e legumes , então tire suas dúvidas com o profissional que está lhe atendendo,pergunte a proporção de carboidratos de uma dieta normal e quanto de carboidrato está na sua dieta. Com certeza , vc vai se surpreender!!!!
Cada profissional tem uma conduta, mas o importante é seguir por um tempo para ter o efeito.
Muitos leigos falam "cortai todos os carboidratos" , mas apenas retiraram os carboidratos refinados , mantiveram o carbo de frutas e legumes , então tire suas dúvidas com o profissional que está lhe atendendo,pergunte a proporção de carboidratos de uma dieta normal e quanto de carboidrato está na sua dieta. Com certeza , vc vai se surpreender!!!!
Sim. O problema está no excesso e não nos carboidratos.
Selecione fontes melhores, os integrais, frutas e legumes. Evite comidas gordurosas e pratique exercícios físicos, pois eles agem diretamente na redução dos triglicerídeos. Nesse caso, a suplementação de ômega 3 pode ajudar.
Selecione fontes melhores, os integrais, frutas e legumes. Evite comidas gordurosas e pratique exercícios físicos, pois eles agem diretamente na redução dos triglicerídeos. Nesse caso, a suplementação de ômega 3 pode ajudar.
Muitos fatores podem contribuir para o aumento do triglicérides. como por exemplo: hipotireoidismo, sobrepeso e obesidade, diabetes; consumo excessivo de carboidratos e gorduras e álcool, uso de alguns medicamentos (como diuréticos e corticoides), doenças inflamatórias crônicas ou doença renal. Portanto, excluir os carboidratos sem uma investigação adequada não é saudável e não é recomendado.
A Nutricionista pode analisar seus exames laboratoriais, seu estilo de vida e hábitos alimentares e te orientar de forma adequada quanto a melhor estratégia alimentar na redução dos triglicerídeos.
Se sentir necessidade de uma segunda opinião, estou a disposição.
A Nutricionista pode analisar seus exames laboratoriais, seu estilo de vida e hábitos alimentares e te orientar de forma adequada quanto a melhor estratégia alimentar na redução dos triglicerídeos.
Se sentir necessidade de uma segunda opinião, estou a disposição.
Perguntas relacionadas
- Boa noite! Meu triglicérides deu 210. Posso tomar cerveja só nos finais de semana?
- É possível reduzir um triglicérides de 418 apenas com dieta e exercícios?
- Boa noite! meu colesterol total esta em 234 e meu triglicérides esta 271, o meu Gama gt esta 193, esse aumento do gama gt pode ser por causa do colesterol alto e triglicérides?
- Estou fazendo uso do antibiótico mefex, e tbm cloridrato de magnésio PA , em horário diferente, tem alguma contra indicação?Obrigado!
- Meu triglicerides está em 290, estou tomando lipless a uma semana e estou sentindo minha boca e olfato adocicado. É normal? Devo suspender o uso do remédio?
- Colesterol total 253 e triglicerídeos 203.É por isso que estou sentindo tonturas?preciso de medicação ou dieta resolve? Se tiver que usar medicamentos seria por quanto tempo? Seria medicamentos para os resultados? Agradeço a atenção.
- Depois di tomar o ciprofibrato posso comer alguna coisa por cima?
- Como saber se e labirintite ou triglicérides ? Só tenho tonteiras
- Iniciei um tratamento com CIPROFIBRATO e desde então notei que minhas fezes estão esverdeadas (verde escuro). Existe alguma relação com o uso do medicamento?
- Boa noite! Eu tomo Ciprofibrato a 5 meses e meu triglicerideos esta 64mg/dl, eu preciso continuar tomando remédio, por.mais 1 mês conforme a médica pediu?
Você quer enviar sua pergunta?
Nossos especialistas responderam a 218 perguntas sobre Lipless
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.