Bom dia !! Gostaria de saber se quem tem abaulamento discal da L5-S1 que toca a face ventral do saco
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Bom dia !! Gostaria de saber se quem tem abaulamento discal da L5-S1 que toca a face ventral do saco Dural a atividade física como caminhada ajuda no tratamento???
Tudo depende da dor que apresenta. Abaulamento discal, principalmente em l5-s1 é muito comum. Grande maioria das vezes não é impedimento para qualquer atividade física se estiver assintomático.
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Bom dia.
Abaulamento discal é comum,degenerativo e geralmente não comprime as estruturas nervosas.
Estudos comprovam que caminhada inclusive ajuda a diminuir a dor.Porém é necessário fortalecer a musculatura coluna lombar,chada de CORE.Uma avaliação de especialista seria adequada para orientação.
Atenciosamente.
Abaulamento discal é comum,degenerativo e geralmente não comprime as estruturas nervosas.
Estudos comprovam que caminhada inclusive ajuda a diminuir a dor.Porém é necessário fortalecer a musculatura coluna lombar,chada de CORE.Uma avaliação de especialista seria adequada para orientação.
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