Boa tarde ! Tomo nortripitilina para dormir mais tem dia que não consigo dormir fico até tarde sem d
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Boa tarde ! Tomo nortripitilina para dormir mais tem dia que não consigo dormir fico até tarde sem dormir, durante o dia fico pensando se vou dormir ou não, o que eu faço ?
Bom dia. É importante que você consulte seu Médico do Sono para adequação do diagnóstico e tratamento. Há alguns fatores como estresse, ansiedade, hábitos do sono, etc, que podem estar prejudicando o seu tratamento. Além disso, sua medicação deverá ser reavaliada para otimização do resultado. Atenciosamente.
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Olá, não acredite que os medicamentos farão todo o trabalho! Eles te ajudar mas precisamos criar um ambiente e um ritual que mostre ao nosso cérebro que está na hora de dormir. Talvez você precise reavaliar o medicamento, mas o principal é entender os gatilhos que te fazem dormir mal alguns dias e outros não e aprender as técnicas para reverter essa dificuldade. Não deixe de procurar um médico do sono. Podemos te ajudar!!
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