Boa tarde, preciso muito fazer terapia com algum especialista na área de dependência química, já faz

Sim, existem substâncias que além de promover dependência, podem também desenvolver alguns tipos de psicoses. Procure um especialista, o que no seu caso é positivo, por conta de você ter essa percepção.

Olá! Sou psicólogo clínico e tenho experiência nesta área: fico a disposição caso tenha interesse tanto presencial quanto online (os benefícios são similares em ambos os formatos). Porém, considere que provavelmente será necessário apoio de outros profissionais neste processo tais como psiquiatra, nutricionista, entre outros. Mas com seu primeiro passo podemos traçar um plano e trabalhar conforme suas necessidades. Conte comigo!

Olá! Parabéns pelos seus seis meses de sobriedade, essa é uma conquista extremamente importante. É comum que, durante o processo de recuperação, surjam dúvidas e questões sobre as mudanças que estão acontecendo em seu corpo e mente. Buscar apoio profissional é um passo essencial para entender melhor o que está acontecendo e continuar fortalecendo sua jornada.

Do ponto de vista neurocientífico, a dependência química impacta profundamente os circuitos de recompensa do cérebro, particularmente as áreas ligadas à dopamina, como o núcleo accumbens e o córtex pré-frontal. Durante o uso de substâncias, esses circuitos são hiperativados, levando à busca compulsiva pelo prazer imediato. No processo de recuperação, essas alterações podem gerar sintomas como ansiedade, dificuldade de concentração e mudanças no humor, enquanto o cérebro trabalha para restaurar o equilíbrio.

As práticas consideradas padrão ouro no tratamento da dependência química incluem:

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): Essa abordagem ajuda a identificar e modificar pensamentos e comportamentos que contribuem para o uso de substâncias, além de desenvolver estratégias para prevenir recaídas.

Entrevista Motivacional: Essa técnica é amplamente utilizada para aumentar a motivação do paciente em manter a sobriedade, reforçando a importância de suas conquistas e objetivos pessoais.

Mindfulness e Regulação Emocional: Técnicas baseadas em mindfulness ajudam a reduzir o estresse, melhorar o controle das emoções e aumentar a resiliência diante dos gatilhos de uso.

Terapias de Suporte Familiar: Envolver a família no processo de recuperação pode ser essencial, tanto para fortalecer a rede de apoio quanto para melhorar a comunicação e o entendimento mútuo.

No meu trabalho, combino essas práticas baseadas em evidências com uma escuta acolhedora e empática, criando um espaço seguro para explorar suas emoções, identificar possíveis sequelas relacionadas ao uso e desenvolver estratégias para uma vida mais equilibrada e saudável.

Se você sentir que uma conversa pode ser útil, estarei à disposição para ajudá-la a compreender melhor suas emoções e continuar nessa jornada de fortalecimento e transformação. Parabéns novamente pela força e coragem que tem demonstrado até aqui!

Olá! Aconselho que busque um psicólogo/ psicanalista para poder ter um espaço de escuta sensível, acolhimento e investigação, pois provavelmente os sintomas atuais têm a ver com a nova configuração que suas questões inconscientes encontram para se presentificarem. Espero ter ajudado, estou à disposição!

Olá, a dependência química pode alterar a bioquímica do organismo. Recomendo buscar suporte de médico da psiquiatria ou neurologia para lhe recomendar medicamento adequado que irá te fortalecer nessa conquista.

Olá. Entre em contato comigo e posso te indicar um(a) colega que tenha mais experiência na área.

Boa tarde!
Tudo bem com você?
Quando falamos de dependência química, existe alguns cuidados que a pessoa sempre terá que tomar, não necessariamente estamos dizendo de sequelas que ficaram.
Estou a disposição para tirar mais dúvidas e trilhar esse caminho com você, caso tenha o interesse.

Sim. É importante buscar um profissional especializado no tratamento de dependência química.