Boa tarde, preciso muito fazer terapia com algum especialista na área de dependência química, já faz

Sim, existem substâncias que além de promover dependência, podem também desenvolver alguns tipos de psicoses. Procure um especialista, o que no seu caso é positivo, por conta de você ter essa percepção.

Olá! Sou psicólogo clínico e tenho experiência nesta área: fico a disposição caso tenha interesse tanto presencial quanto online (os benefícios são similares em ambos os formatos). Porém, considere que provavelmente será necessário apoio de outros profissionais neste processo tais como psiquiatra, nutricionista, entre outros. Mas com seu primeiro passo podemos traçar um plano e trabalhar conforme suas necessidades. Conte comigo!

Olá! Parabéns pelos seus seis meses de sobriedade, essa é uma conquista extremamente importante. É comum que, durante o processo de recuperação, surjam dúvidas e questões sobre as mudanças que estão acontecendo em seu corpo e mente. Buscar apoio profissional é um passo essencial para entender melhor o que está acontecendo e continuar fortalecendo sua jornada.

Do ponto de vista neurocientífico, a dependência química impacta profundamente os circuitos de recompensa do cérebro, particularmente as áreas ligadas à dopamina, como o núcleo accumbens e o córtex pré-frontal. Durante o uso de substâncias, esses circuitos são hiperativados, levando à busca compulsiva pelo prazer imediato. No processo de recuperação, essas alterações podem gerar sintomas como ansiedade, dificuldade de concentração e mudanças no humor, enquanto o cérebro trabalha para restaurar o equilíbrio.

As práticas consideradas padrão ouro no tratamento da dependência química incluem:

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): Essa abordagem ajuda a identificar e modificar pensamentos e comportamentos que contribuem para o uso de substâncias, além de desenvolver estratégias para prevenir recaídas.

Entrevista Motivacional: Essa técnica é amplamente utilizada para aumentar a motivação do paciente em manter a sobriedade, reforçando a importância de suas conquistas e objetivos pessoais.

Mindfulness e Regulação Emocional: Técnicas baseadas em mindfulness ajudam a reduzir o estresse, melhorar o controle das emoções e aumentar a resiliência diante dos gatilhos de uso.

Terapias de Suporte Familiar: Envolver a família no processo de recuperação pode ser essencial, tanto para fortalecer a rede de apoio quanto para melhorar a comunicação e o entendimento mútuo.

No meu trabalho, combino essas práticas baseadas em evidências com uma escuta acolhedora e empática, criando um espaço seguro para explorar suas emoções, identificar possíveis sequelas relacionadas ao uso e desenvolver estratégias para uma vida mais equilibrada e saudável.

Se você sentir que uma conversa pode ser útil, estarei à disposição para ajudá-la a compreender melhor suas emoções e continuar nessa jornada de fortalecimento e transformação. Parabéns novamente pela força e coragem que tem demonstrado até aqui!

Olá! Aconselho que busque um psicólogo/ psicanalista para poder ter um espaço de escuta sensível, acolhimento e investigação, pois provavelmente os sintomas atuais têm a ver com a nova configuração que suas questões inconscientes encontram para se presentificarem. Espero ter ajudado, estou à disposição!

Olá, a dependência química pode alterar a bioquímica do organismo. Recomendo buscar suporte de médico da psiquiatria ou neurologia para lhe recomendar medicamento adequado que irá te fortalecer nessa conquista.

Olá. Entre em contato comigo e posso te indicar um(a) colega que tenha mais experiência na área.

Boa tarde!
Tudo bem com você?
Quando falamos de dependência química, existe alguns cuidados que a pessoa sempre terá que tomar, não necessariamente estamos dizendo de sequelas que ficaram.
Estou a disposição para tirar mais dúvidas e trilhar esse caminho com você, caso tenha o interesse.

Sim. É importante buscar um profissional especializado no tratamento de dependência química.

Olá! Acredito que seja importante buscar por psicoterapia, pois parar de usar por seis meses pode não ser suficiente para que você fique livre da dependência química. Alguns sintomas podem continuar existindo mesmo após a parada do uso. Alguns sintomas podem ser uma sequela permanente e outros não, é preciso avaliar com cuidado e com algum profissional capacitado.

Olá, o que está acontecendo com você? pensamentos ruins, sensação de ouvir vozes, perseguição. Oriento a buscar um profissional de sua confiança, ou podes buscar Unidade Básica de Saúde mais próxima de sua casa para ter suporte psicológico ou indico a CAPS AD - Centro de Atenção Psicossocial de álcool e outras drogas para ter suporte e avaliar e investigar se tem algumas questão mais profunda que está lhe causando danos no momento.

Boa tarde!

Parabéns pela sua conquista de estar há 6 meses sóbria! Isso é um marco importante, e reconhecer que precisa de ajuda é um grande passo para seguir firme nesse caminho. A terapia pode ser uma ferramenta valiosa nesse momento, ajudando você a compreender melhor o que está sentindo e enfrentando.

O acompanhamento com um psicólogo pode ajudar a explorar as questões que estão surgindo, identificar possíveis impactos do uso passado e, principalmente, trabalhar estratégias para fortalecer sua saúde emocional e qualidade de vida.

Se quiser, estou à disposição para conversarmos e iniciarmos um trabalho terapêutico juntos. Lembre-se: buscar ajuda é um ato de coragem, e você não está sozinha nessa jornada!

Boa tarde, Parabéns pelos seus 6 meses. Seguir em frente, lidando com os desafios metais e emocionais, sem o uso de substâncias é uma tarefa que requer muita coragem, determinação e ajuda. Para dar continuidade ao seu tratamento, é importante encontrar profissionais habilitados na área de dependência química. Minha especialização é no tratamento de compulsões e dependências. Se você se identificar com o meu perfil profissional no Doctoralia, me coloco à disposição para agendarmos uma consulta.

Olá, tudo bem? Que legal, meus parabéns por essa decisão tão importante!!! Buscar a terapia é um grande passo para lidar com os desafios que surgem durante a recuperação e adaptação a nova realidade.
É normal que muitas mudanças aconteçam, tanto emocionalmente quanto fisicamente, durante esse período. Um terapeuta especializado poderá te ajudar a entender o que está relacionado ao uso, ao processo de recuperação ou até mesmo identificar possíveis sequelas e formas de tratá-las.
Fico à disposição! Se lembre que o passo mais difícil já foi dado, e é um grande ato de coragem reconhecer quando se está precisando de ajuda.
Um abraço.

Olá

A partir de seu relato pouco pode-se afirmar do momento que está vivendo. Algumas questões que me vem e que podem ser norteadoras são:

1) Que substâncias você fazia uso? Apenas uma, as associava umas com as outras? Atualmente não faz uso de nenhuma substância?

2) Tudo que está sentindo e experimentando começou a acontecer após a interrupção do uso?

Independente das respostas se o sofrimento está intenso buscar um especialista na área é o melhor a se fazer.

O CAPS Ad pode ser uma alternativa para um atendimento interdisciplinar.

Olá! Quando falamos sobre o trabalho destinado a questões de dependência química, também é uma possibilidade analisarmos como aparece questão da dependência em outros campos da vida. Recomendo a busca por profissional do campo da psic(análise) psicologia. Podendo ser útil estarei a disposição. Abraço.

Olá. A dependência química é uma discussão polêmica. No entanto, o que você escreveu sobre "muitas coisas estão acontecendo comigo e na minha cabeça", me faz entender que há muito o que buscar como respostas com sentido para você sobre o uso, a interrupção, as decisões, as escolhas e vários outros aspectos envolvidos nesse seu modo de existir aqui. Conversar sobre isso e sobre muito mais é a possibilidade que posso te oferecer com todas as ferramentas que utilizo como profissional da saúde. Se te fizer sentido, marque um horário para nos conhecermos e verificarmos as possibilidades de trabalho.

Marcar umas sessões de Psicoterapia é muito importante para avaliar o que pode estar acontecendo.

Olá! É ótimo saber que você está sóbria há 6 meses, isso é uma grande conquista! Quando passamos por um processo de recuperação de dependência química, é natural que muitas questões emocionais e psicológicas surjam, às vezes relacionadas ao uso anterior e, em outros casos, ao impacto que ele pode ter deixado em nosso funcionamento emocional. A psicanálise pode ser muito útil nesse processo, pois ajuda a entender melhor os processos internos que ocorreram durante o período de uso e como essas questões podem estar se manifestando agora. A terapia pode ajudar a identificar se o que você está sentindo é uma consequência direta do uso ou algo que surgiu após a recuperação, oferecendo um espaço para você lidar com essas questões de forma mais clara e saudável. Podemos marcar uma sessão para conversar sobre isso e explorar o que está acontecendo de maneira mais profunda. Estou à disposição para ajudá-la nesse processo. Um abraço, Vinícius.