Boa tarde! Eu tenho leves desconfortos crônicos na lombar do lado esquerdo, as vezes da um formigam
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Boa tarde!
Eu tenho leves desconfortos crônicos na lombar do lado esquerdo, as vezes da um formigamento até o glúteo e as vezes também na região sacro. Na ressonância deu a seguinte impressão: “Leve abaulamento discal posterior difuso em L4-L5
e com maior projeção centrolateral direita, retificando a fase ventral do saco dural insinuando-se ao neuroforme deste lado, sem desvio radicular. Zigoartroase discreta em L4-S1.
O Ortopedista indicou fazer exercícios.
Eu posso fazer Pilates e Quiropraxia também?
Qual seria o melhor tratamento.
Obrigado.
Eu tenho leves desconfortos crônicos na lombar do lado esquerdo, as vezes da um formigamento até o glúteo e as vezes também na região sacro. Na ressonância deu a seguinte impressão: “Leve abaulamento discal posterior difuso em L4-L5
e com maior projeção centrolateral direita, retificando a fase ventral do saco dural insinuando-se ao neuroforme deste lado, sem desvio radicular. Zigoartroase discreta em L4-S1.
O Ortopedista indicou fazer exercícios.
Eu posso fazer Pilates e Quiropraxia também?
Qual seria o melhor tratamento.
Obrigado.
Nos casos de dor lombar mais crônica, estando fora das crises, é possível sim o paciente realizar atividades físicas orientadas. Hidroterapia, fisioterapia , quiropraxia são terapias muito eficientes em pacientes que estão com uma dor não tão intensa e que, portanto, podem beneficiar-se com movimentação de ariculações e músculos.
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