Boa noite! Tenho uma filha de 1 ano e 4 meses, está a 3 meses com o mesmo peso de 8,145kg já fez exa
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Boa noite! Tenho uma filha de 1 ano e 4 meses, está a 3 meses com o mesmo peso de 8,145kg já fez exames de sangue e urina nada consta, médico disse que não fica tão preocupado porque ela cresce normal está medindo 78 cm, foi encaminhada para endocrinologista e nutrólogo , gostaria de saber se a alguma coisa na qual posso fazer para ajudar ela nesse ganho de peso?
Olá, realmente não avaliamos somente o peso da criança mas todo o contexto do crescimento e desenvolvimento. Se ela está dentro dos padrões gráficos de crescimento, adquirindo habilidades motoras, cognitivas e tem uma alimentação saudável ( rica de todos os nutrientes necessarios) não há o que se preocupar.
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Para ajudar sua filha a ganhar peso, você pode oferecer refeições menores e mais frequentes ao longo do dia, dividindo em 5 a 6 refeições. Inclua alimentos ricos em calorias e nutrientes, como abacate, azeite de oliva, ovos, carnes e peixes. Lanches saudáveis, como frutas com pasta de amendoim ou iogurtes naturais, também são boas opções. Experimente variar a textura e apresentação dos alimentos para torná-los mais atraentes. Como os exames dela estão normais e o crescimento está adequado, o acompanhamento com o endocrinologista e o nutrólogo será importante para ajustar o plano alimentar se necessário.
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