Boa noite! Tenho uma doença chamada polineuropatia cronica, através desta enfermidade comecei a cair

Olá, pelo que entendi o fato de não conseguir andar mais sozinha na rua se passa pelo medi de cair, no entanto, encontra-se em controle devido a medicação. É claro que saindo sozinha algumas precauções deverão ser tomadas como deixar sempre a mão telefones de pessoas que possam lhe ajudar. Porém, se clinicamente seu quadro não a impede de sair podemos avaliar o medo em questão, você pode estar antecipando acontecimentos que podem ou não acontecer e com isso já entra em pânico. Indico algumas sessões de psicoterapia para a ajuda-la a dar novos significados a esses pensamentos e com isso vencer o medo.
Grande abraço,
Alessandra.

A psicoterapia irá ajudá-la a entrar em contato consigo mesma e vivenciar os momentos de pânico e ampliar seu nível de consciência para sua reesignificação e qualidade de vida.
Át.,
Monica Araújo

Bom dia,

Qual é sua questão?. Evidentemente que há nesse processo um sofrimento. Deste modo, uma questão poderia ser como você está lidando com isso?

A ponineuropatia pode tornar você mais vulnerável, pois pode deixar sua marcha (andar) instável e predispor você a quedas. Seria preciso que você desenvolvesse mais atenção e cuidado ao andar e ao ambiente a sua volta.
A partir de algum incidente crítico, como uma queda, você poderia ter ficado hipervigilante. Isto significa que sua atenção poderia ter ficado super focada em pensamentos catastróficos.
A sua ansiedade poderia ter por causa disso e piorado o seu desempenho ao andar, fazendo que você passasse a cair mais por prestar mais atenção aos pensamentos. Diante de situações como sair de casa, você teria desenvolvido pensamentos catastróficos e de incapacidade.
Ao sair de casa somente acompanhada você não conseguiria desconfirmar as crenças de vulnerabilidade e incapacidade.
Tudo isso é apenas uma hipótese de trabalho no qual se baseia a terapia cognitivo-comportamental, que seria uma opção de terapia psicológica para seu caso.

Olá,
O que pode estar acontecendo é o fato de se imaginar saindo de casa e já se ver caindo na rua, sozinha e sem amparo.
Ou seja, esta programando uma situação, antes mesmo de vivencia-la, normalmente caracterizado pelo excesso de ansiedade.
Para que possa lidar melhor consigo mesmo, e controlar seus pensamento e atitudes, busque ajuda com um psicologo, existem técnicas que podem lhe servir muito bem.
Estou a disposição
Att,