Boa noite! Meu triglicérides deu 210. Posso tomar cerveja só nos finais de semana?
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Boa noite! Meu triglicérides deu 210. Posso tomar cerveja só nos finais de semana?
A cerveja contém álcool e carboidratos, que podem aumentar os níveis de triglicerídeos no sangue. O álcool é metabolizado (processado) pelo fígado, e esse processo pode aumentar a produção de triglicerídeos. Além disso, o consumo excessivo de carboidratos, como os presentes na cerveja, também pode elevar os triglicerídeos.
Consumo moderado
Se você deseja tomar cerveja, é crucial fazê-lo com moderação. Para homens, isso significa até duas doses por dia, e para mulheres, até uma dose por dia.. No entanto, mesmo esse consumo moderado pode ser prejudicial se você já tem triglicerídeos elevados e se há associação com outra doença.
Forte abraço
Consumo moderado
Se você deseja tomar cerveja, é crucial fazê-lo com moderação. Para homens, isso significa até duas doses por dia, e para mulheres, até uma dose por dia.. No entanto, mesmo esse consumo moderado pode ser prejudicial se você já tem triglicerídeos elevados e se há associação com outra doença.
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