Boa noite. Eu tenho o acesso de arrotos porém igual a Gases e todos os dias como se minha barriga es

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Boa noite. Eu tenho o acesso de arrotos porém igual a Gases e todos os dias como se minha barriga estive muito enchada por dentro cheia de gases. Ao abrir minha boca eu arroto muito alto. E gostaria de saber o que pode ser.
Bom dia ! Os gases que ocasionam inchaço na barriga e arrotos são provenientes da ingesta de ar sendo importante comer devagar e mastigar bem os alimentos , não falar enquanto se alimenta , evitar mascar chiclete e tomar refrigerante de canudinho . O ar pode se formar dentro do intestino pela fermentação bacteriana de alimentos que não foram bem digeridos e aí entram às intolerâncias alimentares como lactose , glúten e carboidratos fermentáveis ( feijão por exemplo ) . Sugiro investigar estás intolerâncias com um médico . Abraços !

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