Antes de começar a fazer academia eu devia ir a um endocrilogista ou a um nutricionista?

3 respostas
Antes de começar a fazer academia eu devia ir a um endocrilogista ou a um nutricionista?
Prof. Juliana Levin
Educador físico
Rio de Janeiro
Olá. Boa noite!
O acompanhamento nutricional e endocrinológico é essencial no sucesso dos tratamentos e objetivos do aluno, então sim, o recomendado é que se faça um acompanhamento multidisciplinar que envolvam desde o nutricionista, como endócrino, cardiologista e médico do esporte, por exemplo.
É imprescindível que se façam exames para pautar o trabalho do Personal Trainer, sendo assim, exames de rotina e de acompanhamento com cardiologista, ginecologista (em caso de mulheres), endocrino, ortopedista, quando há queixa de dores e lesões.
Juliana Levin

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 Fernando Antônio Gonçalves Motta
Nutricionista, Educador físico
Nova Lima
O ideal que você vá a um nutricionista. A partir do seus horários de treinos, horários de dormir e acordar...ele traçará um programa alimentar de acordo com suas necessidades, de forma que vc, com o estímulo muscular (academia), vc possa perder gordura e/ou ganhar massa muscular.
 Matheus Ribeiro
Nutricionista, Educador físico
Belo Horizonte
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