Ansiedade afeta o sono e os sonhos. Tipo causa mais pesadelos em uma pessoa que sofre de ansiedade?
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Ansiedade afeta o sono e os sonhos. Tipo causa mais pesadelos em uma pessoa que sofre de ansiedade?
Pesadelos são mais comuns no transtorno de estresse pós-traumático (TEPT). Em outros transtornos de ansiedade e psiquiátricos possivelmente aparecem, mas não há dados suficientes para conclusões definitivas.
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O transtorno de ansiedade pode causar diversos sintomas desconfortáveis que variam de paciente para paciente.
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Sim, a ansiedade pode afetar o sono e aumentar a frequência de pesadelos. Ela pode deixar a mente mais agitada, tornando os sonhos mais vívidos e perturbadores. Se isso estiver acontecendo com você, é importante conversar com seu médico para explorar formas de ajudar a melhorar o sono.
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