amendoin altera diabete tipo 2 qual melhor jeito comer

5 respostas
amendoim altera diabete tipo 2? qual melhor jeito de comer?
Olá, o amendoim é uma oleaginosa e não aumenta tanto assim na glicemia . Porém, como toda fonte de gordura ele contém calorias que se consumido em excesso pode aumentar o peso corporal.

Tire todas as dúvidas durante a consulta online

Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.

Mostrar especialistas Como funciona?
Olá, amendoim não altera, a glicemia procure um nutricionsta para ajustar na sua dieta, diabetes mellitus tipo II é uma doença metabólica, que pode e deve ser corregida com uma alimentação adequada.
Olá, o amendoim é um alimento rico em boas gorduras e com baixo índice glicêmico. Considerando uma alimentação balanceada, não compromete a saúde geral de um indivíduo com diabetes tipo II. Pode ser consumido na forma de pastas, cru, cozido, em farinhas como ingrediente de bolos, cookies, barra de cereais, entre outras preparações.
Olá! Como já foi dito, no geral não tem tanta influência na glicemia, porém, fique sempre atento ao rótulo dos alimentos. Alguns amendoins podem conter muita gordura adicionada, aditivos, farinha branca e até açúcar, principalmente o amendoim japonês. Prefira sempre os produtos com menos ingredientes possíveis.
Olá,
o amendoim é uma fonte de gordura e com isso não terá influência em aumentar a sua glicemia.
Abraços

Especialistas

Matheus Fernandes

Matheus Fernandes

Nutricionista

Fortaleza

João Victor Alencar Ranieri

João Victor Alencar Ranieri

Médico clínico geral

Londrina

Andressa Pedro Barbosa

Andressa Pedro Barbosa

Médico de família

Garopaba

Pedro Henrique Faccenda

Pedro Henrique Faccenda

Médico de família

Curitiba

Anne Rafaella Carneiro Roza

Anne Rafaella Carneiro Roza

Oncologista, Pediatra

Recife

Thiago Cezar Rocha Azevedo

Thiago Cezar Rocha Azevedo

Médico clínico geral

Recife

Perguntas relacionadas

Você quer enviar sua pergunta?

Nossos especialistas responderam a 1319 perguntas sobre Diabetes
  • A sua pergunta será publicada de forma anônima.
  • Faça uma pergunta de saúde clara, objetiva seja breve.
  • A pergunta será enviada para todos os especialistas que utilizam este site e não para um profissional de saúde específico.
  • Este serviço não substitui uma consulta com um profissional de saúde. Se tiver algum problema ou urgência, dirija-se ao seu médico/especialista ou provedor de saúde da sua região.
  • Não são permitidas perguntas sobre casos específicos, nem pedidos de segunda opinião.
  • Por uma questão de saúde, quantidades e doses de medicamentos não serão publicadas.

Este valor é muito curto. Deveria ter __LIMIT__ caracteres ou mais.


Escolha a especialidade dos profissionais que podem responder sua dúvida
Iremos utilizá-lo para o notificar sobre a resposta, que não será publicada online.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.