A quantidade ou a tipo de almoço que comemos influencia no resultado do pós-prandial? pois tem dia
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A quantidade ou a tipo de almoço que comemos influencia no resultado do pós-prandial? pois tem dia almoço arroz e feijão (uns 200g) e tem dia que almoço um hamburger (uns 400g). tem algum critério para o almoço ou deveria testar o pós-prandial para cada tipo de almoço que eu como?
O exame pode dar variações dependendo do tipo de alimentação. Em caso consumo de carboidratos de rápida absorção ou açucares é esperado uma glicemia aumentada nas horas iniciais.
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Sim, a glicemia pós prandial vai variar conforme o tipo de alimento, a combinação de alimentos e a quantidade. Idealmente se faz o exame num dia de alimentação típica. Além disso, o exame só é pedido para maiores análises associada a Diabetes tipo 2. Se não for seu caso, não precisa se preocupar. Caso esteja em tratamento para alguma condição de saúde relacionada com alimentação, procure um bom profissional da Nutrição.
Sim, dependendo do que você come a glicose vai variar .Quando você consome carboidratos simples como pão branco, arroz branco, doces a glicose aumenta mais rápido. Quando você consome alimentos ricos em fibra como frutas ,verduras e legumes a glicemia é menor.
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