A posologia na bula de Vitergan Master é de duas capsulas ao dia. Caso eu tome apenas uma ao dia irá

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A posologia na bula de Vitergan Master é de duas capsulas ao dia. Caso eu tome apenas uma ao dia irá prejudicar a eficacia do complexo vitamínico ou não há problema algum?
Olá! Uma vez que o Vitergan Master é um suplemento vitamínico se a bula orienta tomar 2 cápsulas ao dia é para atingir os valores das vitaminas e minerais que ele possui, tomar 1 cápsula só fará reduzir a dose, ou seja, você estará ingerindo uma quantidade menor de vitaminas e minerais. Quanto à eficácia, na verdade quando falamos de vitaminas e minerais além da sua concentração na cápsula é importante fornece um ambiente o qual permita uma melhor absorção destes nutrientes, dessa forma o organismo conseguirá absorver melhor e os nutrientes cumprirão o seu papel em nosso organismo, como os que encontramos nos alimentos. Conforme a bula é orientado tomar 1 cápsula no café da manhã e 1 no almoço, mas caso ainda fique com dúvida converse com seu médico para uma orientação mais completa. Abraços.

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