A gestante pode tomar iogurte grego zero, com sucralose e ciclamato de sódio na composição, durante

Olá tudo bem?
Pode, mas o ideal seria tomar este iogurte grego esporadicamente pois o mesmo possui substâncias como o ciclamato e a sucralose.
Prefira para a sua rotina boas opções de iogurte, como o iogurte natural, aqueles de dois ingredientes!
Se não gostar do sabor, você pode fazer um smoothie batendo com o mix ou liquidificador: iogurte natural+ uma fruta congelada. Dica: uva, morangos e banana ficam ótimos quando cortados em pedacinhos e congelados, depois é só pegar a quantidade que vai bater com o iogurte natural.
Gostou? Espero que sim.
Abraços.

O iogurte grego zero com sucralose e ciclamato de sódio é um produto que contém adoçantes artificiais. A segurança do consumo desses adoçantes durante a gravidez pode variar. A sucralose é geralmente considerada segura durante a gravidez quando consumida em quantidades moderadas, mas é sempre aconselhável avaliar o consumo de adoçantes artificiais com seu médico, pois cada gestação é única. O ciclamato de sódio, por outro lado, é proibido em alguns países devido a preocupações com a segurança. No Brasil, por exemplo, o uso de ciclamato de sódio como adoçante é permitido, mas também é recomendável avaliar. O iogurte grego zero é considerado uma fonte de proteína, porém é preciso se verificar os rótulos dos produtos para garantir que todos os ingredientes estejam dentro dos limites recomendados durante a gestação.

Adoçantes como: sucralose, ciclamato de sódio, sacarina sódica, aspartame,acessulfame, são adoçantes artificiais utilizados para substituir o açúcar. Embora eles não tenham calorias, não significa que não tenham impacto no organismo humano. Os adoçantes artificiais podem afetar a composição da microbiota intestinal, que desempenha um papel importante na saúde digestiva e no sistema imunológico, além de maior risco de desenvolvimento de condições metabólicas, como resistência à insulina, diabetes tipo 2 e síndrome metabólica.

Não. Adoçantes artificiais tanto como os naturais não possuem estudo de segurança de consumo durante a gestação.

Não é recomendado o uso de adoçantes artificiais como sucralose e sacarina para as gestantes pois não se sabe o efeito que podem causar ao feto .
Uso o iogurte natural sem sabor é pique uma fruta , acrescente castanhas .

Não temos segurança no uso de adoçantes durante a gestação. Você pode colocar o iogurte natural, apenas com leite e fermento lácteo, para sorar na geladeira, usando um coador de café de papel, ele ficará com a consistência do grego, depois voce pode combinar com frutas ou até com um pouco de geleia, fica uma delícia!

A segurança do consumo de adoçantes artificiais, como sucralose e ciclamato de sódio, durante a gravidez é um tema debatido e os profissionais de saúde podem ter opiniões diferentes. A orientação padrão é que a gestante consulte seu médico antes de fazer alterações significativas na dieta, incluindo o consumo regular de alimentos que contenham adoçantes artificiais.

A sucralose, em geral, é considerada segura durante a gravidez quando consumida em quantidades moderadas, pois a maior parte dela não é absorvida pelo organismo e é excretada sem ser metabolizada.

Quanto ao ciclamato de sódio, alguns estudos em animais sugeriram a possibilidade de efeitos adversos durante a gravidez, mas os resultados não são conclusivos e ainda não há evidências sólidas de que seja prejudicial em humanos. No entanto, por precaução, alguns profissionais de saúde podem aconselhar a limitar o consumo de ciclamato de sódio durante a gravidez.

O iogurte grego zero, além dos adoçantes, também pode conter outros ingredientes que podem ser benéficos para a gestante, como proteínas, cálcio e probióticos. No entanto, é importante observar a lista de ingredientes e garantir que o produto seja seguro para consumo durante a gravidez.