A depressão faz uma pessoa ter sentimento de ódio contra si mesma? Eu tenho isso e me odeio muito na
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A depressão faz uma pessoa ter sentimento de ódio contra si mesma? Eu tenho isso e me odeio muito na maior parte do tempo.
A depressão pode realmente gerar sentimentos de autocrítica e ódio de si mesmo. Esses sentimentos são uma consequência da doença e não refletem quem você realmente é. Buscar ajuda profissional é um passo importante para lidar com isso e encontrar formas de melhorar. Você não está sozinho nessa.
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Sim, a depressão pode causar esse tipo de sentimento.
É comum que pessoas com depressão experimentem uma autocrítica intensa, culpa excessiva, baixa autoestima e até mesmo sentimentos de ódio direcionados a si mesmas. Esses pensamentos fazem parte do quadro depressivo e não refletem quem você realmente é — são sintomas da doença.
Você não está sozinha em sentir isso, e é muito importante saber que existe tratamento. Psicoterapia, apoio médico e, em alguns casos, medicação, podem ajudar bastante a diminuir esse sofrimento e a recuperar uma visão mais compassiva sobre si mesma.
Buscar ajuda já é um passo muito importante. Você merece cuidado e acolhimento — inclusive de você mesma, ainda que isso pareça difícil agora.
É comum que pessoas com depressão experimentem uma autocrítica intensa, culpa excessiva, baixa autoestima e até mesmo sentimentos de ódio direcionados a si mesmas. Esses pensamentos fazem parte do quadro depressivo e não refletem quem você realmente é — são sintomas da doença.
Você não está sozinha em sentir isso, e é muito importante saber que existe tratamento. Psicoterapia, apoio médico e, em alguns casos, medicação, podem ajudar bastante a diminuir esse sofrimento e a recuperar uma visão mais compassiva sobre si mesma.
Buscar ajuda já é um passo muito importante. Você merece cuidado e acolhimento — inclusive de você mesma, ainda que isso pareça difícil agora.
Olá. Quadros depressivos frequentemente geram distorções cognitivas sobre a percepção que temos do mundo, dos outros e de nós mesmos. Podem surgir então sentimentos persistentes de culpabilização, autodepreciação e inutilidade, gerando sofrimento significativo. O tratamento desses quadros é importante para que não se tornem crônicos ou persistentemente disfuncionais, converse com um médico psiquiatra para que ele possa te instruir sobre a melhor estratégia.
Olá! Infelizmente a depressão pode ter também esse quadro de ódio e raiva contra si mesmo. Muitas vezes ocasionados por um sentimento de culpa subjacente. Se precisar de uma avaliação, estou à disposição.
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