A 9 meses sofri um acidente onde corte 80% do bispes, passei por uma cirurgia onde foi feita uma miorrafia,
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A 9 meses sofri um acidente onde corte 80% do bispes, passei por uma cirurgia onde foi feita uma miorrafia, gostaria de saber se posso começar a frequentar academia para fazer musculação ou se ainda ah algum risco de eu romper esses pontos?
9 meses. teoricamente já cicatrizou... tempo médio de cicatrização do tecido muscular é de 30 a 40 dias...
ideal é passar com ortopedista e iniciar aos poucos com fisioterapia antes de sobrecarregar a musculatura.
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Compreendo sua preocupação após um acidente tão grave. A miorrafia, que é a sutura do músculo, tem um tempo médio de cicatrização de 30 a 40 dias, e considerando que já se passaram 9 meses desde a sua cirurgia, teoricamente, o processo de cicatrização já foi concluído. No entanto, antes de retornar à academia e iniciar a musculação, é fundamental que você tenha cautela.
Mesmo com a cicatrização completa, o músculo ainda pode estar vulnerável se não tiver sido reabilitado de forma adequada. Por isso, o ideal é que você procure um ortopedista para uma avaliação mais detalhada. Esse especialista poderá verificar se a recuperação foi plena e se há alguma restrição que precise ser respeitada.
Além disso, é altamente recomendado iniciar a reabilitação com fisioterapia antes de sobrecarregar a musculatura com exercícios de musculação. A fisioterapia vai ajudar a fortalecer o músculo de forma progressiva e segura, reduzindo significativamente o risco de uma nova lesão ou de rompimento dos pontos.
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Mesmo com a cicatrização completa, o músculo ainda pode estar vulnerável se não tiver sido reabilitado de forma adequada. Por isso, o ideal é que você procure um ortopedista para uma avaliação mais detalhada. Esse especialista poderá verificar se a recuperação foi plena e se há alguma restrição que precise ser respeitada.
Além disso, é altamente recomendado iniciar a reabilitação com fisioterapia antes de sobrecarregar a musculatura com exercícios de musculação. A fisioterapia vai ajudar a fortalecer o músculo de forma progressiva e segura, reduzindo significativamente o risco de uma nova lesão ou de rompimento dos pontos.
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Especialistas
Oliver Ulson
Ortopedista - traumatologista, Especialista em administração em saúde
Barueri
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