Perguntas do paciente (228)

Olá, querido(a)! Sinto muito que esteja passando por isso. Entender e gerenciar crises de ansiedade pode ser desafiador, mas existem várias estratégias que podem ajudar a reduzir os sintomas e a controlar... Mais

Olá, querido(a)! Ambas as estratégias podem ser utilizadas durante o tratemento. O trabalho com as imagens mentais pode ser uma das etapas dessa exposição gradual ao objeto aversivo. É importante que o... Mais

Olá, querido(a)! Sinto muito que esteja passando por isso! Você deve procurar tanto um médico quanto um psicólogo. O médico pode descartar causas físicas das suas dores no peito, respiração descontrolada... Mais

Olá, querido(a). Fico feliz que seu processo de terapia tenha surtido efeito positivo na sua vida. Ter medo de ter ou desenvolver esquizofrenia não causa essa doença. O desenvolvimento desse transtorno... Mais

Parece que você está passando por episódios de desânimo e tristeza que afetam sua motivação e autoestima periodicamente. Esses sintomas podem ser indicativos de um transtorno do humor, como a depressão... Mais

É compreensível sentir-se assim diante dessas circunstâncias. Lidar com o sentimento de arrependimento e o peso das expectativas não cumpridas pode ser extremamente desafiador. Aqui estão algumas sugestões... Mais

Sim, é relativamente comum que crianças de 2 anos tenham dificuldade em ficar paradas ou seguir instruções durante as refeições e ao sair de casa. Nesta fase do desenvolvimento, as crianças estão explorando... Mais

Essas mudanças frequentes de ideia podem ser frustrantes e podem indicar uma instabilidade emocional ou indecisão, mas não necessariamente caracterizam um problema mental grave por si só. No entanto, pode... Mais

Superar o pânico e o medo de falar em público pode ser um desafio significativo, especialmente quando isso afeta seu desempenho acadêmico e sua saúde emocional. Abaixo, apresento algumas estratégias que... Mais

A quantidade de sessões necessárias para que um psicólogo possa identificar a condição mental de um paciente pode variar bastante dependendo de diversos fatores. Em geral, aqui estão alguns pontos a considerar:

Complexidade... Mais