Perguntas do paciente (217)

Tenho uma dificuldade gigantesca em conversar com pessoas que não tenho intimidade. No trabalho, atraso ou deixo de fazer algo que precise que eu pergunte algo pra alguem de outro setor. Sempre tento imaginar a conversa ou oq falar antes, tenho medo excessivo de ter uma resposta diferente, ou não saber…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Compreendo a dificuldade que você enfrenta ao interagir com pessoas, tanto no trabalho quanto em relacionamentos. Esses sintomas podem ser indicativos de ansiedade social, mas é importante realizar... Mais

Te convidamos para uma consulta

Consulta Psicologia

R$ 180 Agendar consulta

Meu namorado fala que eu não sei Dialogar/conversar em discussão. Sempre digo "hum, sei" quando fico brava reamente deixo o orgulho e emoção tomar conta de mim, como eu melhoro?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Entendo a importância da comunicação eficaz nas discussões. Para melhorar, tente praticar a escuta ativa, expressar seus sentimentos de maneira clara e evitar respostas automáticas. Respire fundo... Mais

Te convidamos para uma consulta

Consulta Psicologia

R$ 180 Agendar consulta

Olá, venho aqui tirar uma dúvida sobre algo que sinto há bastante tempo e tá piorando muito recentemente, não consigo mais fazer coisas simples como sair com um amigo ou família em lugares públicos que constantemente tenho a sensação de que estou sendo observada e julgada por todos em minha volta, e…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Olá, compreendo o desconforto que você está enfrentando. Esses sintomas podem indicar uma condição conhecida como transtorno de ansiedade social. Recomendo que busque terapia para uma avaliação mais... Mais

Te convidamos para uma consulta

Consulta Psicologia

R$ 180 Agendar consulta

Pergunta sobre Terapia de Casal

Ola, Tenho muita dificuldade em me expressa e me comunicar e isso acabar atrapalhando muito no relacionamento, como faço para melhorar esses pontos

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Olá! Entendo que a dificuldade em se expressar e se comunicar pode ser desafiadora nos relacionamentos. Primeiramente, é valioso reconhecer a importância de expressar seus sentimentos e pensamentos... Mais

Te convidamos para uma consulta

Consulta Psicologia

R$ 180 Agendar consulta

Olá! Eu tenho 22 anos, e faz bastante tempo que tenho alguns problemas que me atrapalham bastante e tem atrasado a minha vida.

Há anos eu tenho dificuldade em começar a fazer o planejado. Fora que ao começar a fazer, tenho muita dificuldade em continuar. Geralmente eu procrastino excessivamente…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Olá! Compreendo que você esteja passando por momentos desafiadores e reconheça a necessidade de buscar ajuda. Um psicólogo pode ser fundamental para trabalhar nas questões que mencionou, como procrastinação,... Mais

Te convidamos para uma consulta

Consulta Psicologia

R$ 150 Agendar consulta

Sinto tristeza sem motivos nenhum. E me isolo das pessoas

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Sentir tristeza sem motivos aparentes e se isolar das pessoas são experiências desafiadoras. Esses sentimentos podem indicar uma condição como a depressão, que afeta significativamente o bem-estar... Mais

Te convidamos para uma consulta

Consulta Psicologia

R$ 150 Agendar consulta

Pergunta sobre Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)

é normal evitar o centro dos pensamentos do gatilho quando se tem pensamentos obsessivos? por exemplo, evitar ver vídeos relacionados a doenças, ou chegar perto de pessoas doentes, pq isso provoca mais pensamentos obsessivos?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Sim, é bastante comum que pessoas que experimentam pensamentos obsessivos adotem estratégias de evitação para lidar com gatilhos específicos. Evitar situações ou estímulos que desencadeiam pensamentos... Mais

Te convidamos para uma consulta

Consulta Psicologia

R$ 150 Agendar consulta

O que fazer para acabar com o perfeccionismo e a necessidade de aprovação na ansiedade social?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Para superar o perfeccionismo e a necessidade de aprovação na ansiedade social, é fundamental adotar abordagens práticas e cognitivas. Inicialmente, desenvolver a autoconsciência é crucial; reconhecer... Mais

Te convidamos para uma consulta

Consulta Psicologia

R$ 150 Agendar consulta

Sinto uma coisa ruim, ficar passando várias palavras pertubadoras na minha cabeça e não consigo controlar, o que pode ser isso?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Entendo que lidar com pensamentos perturbadores pode ser uma experiência desafiadora. Esses padrões de pensamento intrusivos podem ser indicativos de um fenômeno cognitivo conhecido como "pensamentos... Mais

Te convidamos para uma consulta

Consulta Psicologia

R$ 150 Agendar consulta

Pergunta sobre Incongruência de gênero

Eu posso sentir que não amo mais uma pessoa, mas querer tentar amá-la novamente?
Estou casada há 4 anos, mas sinto que não amo mais meu esposo, nos distanciamos sexualmente e eu me apaixonei por outra pessoa. Mas além de todos os medos que eu tenho de deixar meu parceiro (medo de machucá-lo e…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! É comum experimentar flutuações nos sentimentos ao longo de um relacionamento, e a dinâmica emocional pode ser complexa. O fato de reconhecer que deseja tentar amar seu esposo novamente e perceber... Mais

Te convidamos para uma consulta

Consulta Psicologia

R$ 150 Agendar consulta

Autor

Sammy Carralas

Psicólogo

Agendar consulta

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.