Perguntas do paciente (217)

Não consigo "aquietar" quando estou em um lugar com muitas pessoas... fico muito inquieta, sinto falta de ar, o batimento acelerado, dor no estômago, sempre com algum movimento repetitivo... com medo de algo ou alguma coisa constrangedora. Isso é normal?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Entendo sua preocupação e é comum que muitas pessoas enfrentem dificuldades em ambientes com muita gente. As reações que você descreve são sintomas de ansiedade, que podem ser desencadeados por medo... Mais

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Acompanhamento de transtorno de TDAH

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Qual é a melhor forma de lidar com a procrastinação? Eu já tomo remédio para tratar a depressão e ansiedade, mas mesmo assim não consigo sair do lugar e isso me causa muito sofrimento todos os dias.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Lidar com a procrastinação pode ser desafiador, especialmente quando você está lidando com depressão e ansiedade. Lembre-se de que superar a procrastinação pode exigir tempo, prática e paciência consigo... Mais

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Consulta Psicologia

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Toda vez que eu começo um relacionamento, eu "enjoo" da pessoa e quero me ver livre. Isso é caracteristica de bloqueio emocional?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Sentir-se entediado ou perder o interesse em um relacionamento pode ser frustrante e pode indicar diferentes questões emocionais. É possível que você esteja experimentando um bloqueio emocional que dificulta... Mais

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Consulta Psicologia

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Tenho vontade de chorar mas nao consigo. Das outras vezes quando chorei senti um grande alivio e as emocoes cederam lugar pra tranquilidade e paz. O problema é que esta dor emocional nao expressada esta me deixando deprimido e com sintomas como dormencia emocional anedonia. Suprimir a dor emocional e…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Como psicóloga, na perspectiva da terapia cognitivo-comportamental (TCC), é importante entender que reprimir a expressão emocional, como o choro, pode ter impactos significativos na saúde mental. A emoção... Mais

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Consulta Psicologia

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Olá, é normal você sentir que as pessoas nunca estão dispostas a te escutar? Por mais que você esteja ali própondo ajudar a solucionar e ajudar ela de alguma forma.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! É compreensível sentir-se frustrado ou desanimado quando tem a sensação de que as pessoas não estão dispostas a te escutar ou valorizar suas contribuições. Às vezes, as pessoas podem estar distraídas,... Mais

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Consulta Psicologia

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Pergunta sobre Transtorno bipolar

Olá
estou fazendo terapia na linha humanista, mas não estou vendo melhoras. Já fiz 11 sessões.
Já fiz a cognitivo comportamental antes e acredito que pro meu caso funciona melhor. Devo trocar de psicólogo ou ainda é cedo?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá!
A relação terapêutica é o veículo pelo qual se processa a psicoterapia. Das características pessoais do paciente e terapeuta. Portanto esse processo é super importante! Em primeiro lugar, como alguns... Mais

Pergunta sobre Ansiedade

Venho sentindo faz 1 mês palpitações em vários locais do corpo, sensação de frio dentro do corpo, dor na barriga como se fosse cólica, mãos tremendo, falta de apetite, nó na garganta, desânimo e dificuldade para dormir. São sintomas de ansiedade?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

É completamente compreensível que você esteja preocupada com os sintomas que tem experimentado. A combinação de palpitações, sensação de frio, dor abdominal, tremores, falta de apetite, nó na garganta,... Mais

Olá.. tenho ansiedade.. não consigo parar de pensar em um tema específico.. medo de acontecer algo comigo medo de morrer ..
e relaciono esse pensamento a tudo
Não estou conseguindo levar a vida leve e agradável ..quero voltar a viver sem medo e feliz... Oque devo fazer

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Lidar com a ansiedade e superar o medo constante pode ser desafiador, mas existem medidas que você pode tomar para melhorar sua situação e buscar uma vida mais leve e agradável. É importante encontrar... Mais

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Pergunta sobre Transtorno bipolar

sou bipolar e tenho depressão,costumo ter pensamentos que desejam coisas ruins as pessoas...Isso faz parte?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá!
Pessoas com ansiedade e depressão são mais suscetíveis a terem pensamentos indesejáveis (intrusivos). Viver com esses pensamentos desagradáveis pode desencadear maior estresse e frustração. No entanto,... Mais

A auto agressão é algo preocupante? Não consigo ver outras formas de aliviar minha ansiedade, e, por isso, recorro a ela. Deveria me preocupar?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Sim, a autoagressão é algo preocupante e requer atenção imediata. Recorrer à autoagressão como forma de aliviar a ansiedade não é uma solução saudável nem eficaz. É importante entender que a autoagressão... Mais

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Consulta Psicologia

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Autor

Sammy Carralas

Psicólogo

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Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.