Perguntas do paciente (126)

A sardinha e uma excelente fonte de omega 3 e o seu consumo melhora os níveis de HDL.

Depende muito de teu esforço ,empenho dieta a ser realizada. Procure um profissional para orienta-la. Estou a disposição.

Deve recorrer a uma nutricionista para saber o que comer antes o treino pós treino e como ter uma alimentação equilibrada.

A ingestão de vitaminas não descontrola o índice glicêmico .No caso a sua mãe está com uma alimentação desequilibrada e necessita de acompanhamento médico e nutricional .Neste caso uma dieta equilibrada... Mais

Bom existem outras fontes de ferro que ajudam na anemia são elas ovos, carnes vermelhas ,feijão, e outras leguminosas .Aconselho você de buscar uma nutricionista para tratar um plano alimentar adequado... Mais

Prazer a alimentação para ileostomia tem suas particularidades e necessita de acompanhamento nutricional individualizado e especializado. Se desejar estou a disposição.

Existe dieta anti-inflamatória portanto pode-se melhorar o quadro da fibromialgia.

Consuma mais frutas ,verduras e legumes.
Prefira leite e derivados sem lactose. Evite bebidas alcoólicas ,frituras ,tudo que contém cafeína ,refrigerantes ,alimentos industrializados e sugiro que consulte... Mais

Aconselho fazer um novo exame bioquímico para saber se a anemia ainda persiste para averiguar a necessidade de suplementação; porém é necessário averiguar se você está se alimentando de forma correta pois... Mais

No caso é importante cortar açúcar da alimentação; priorizar os alimentos integrais, dar preferências as frutas, verduras, legumes e proteínas. Praticar atividade física e consultar uma nutricionista.