Perguntas do paciente (28)

Olá!
Como já foi dito, existem sim oscilações da autoestima, até por que somos humanos afetados por várias fases e coisas que acontecem ao nosso redor. Se você for construindo uma base emocional forte... Mais

Olá!
Como já foi dito, esses sintomas realmente são comuns em crises de ansiedade, mas é preciso ver se há alguma causa orgânica por trás. É primordial excluir essa possibilidade primeiro. Paralelo a isso... Mais

Olá! Sinto que tenha passado por coisas tão fortes e que te afetaram tanto! Algumas situações da vida deixam rastros que demoramos um pouco a compreender e a nos reorganizar depois dos ocorridos! O fato... Mais

Olá, deve estar realmente sendo muito chato lidar com isso! Lidar com a avaliação do outro pode ser realmente desconsertante!
Existem técnicas de respiração e de mindfulness que podem te ajudar a lidar... Mais

Bom, eu imagino que nessas horas você seja tomado(a) por uma ansiedade que trás sintomas físicos, desorganiza seu pensamento e te deixa bastante inseguro.
Seria interessante trabalhar com você sua sensação... Mais

Olá, espero que esteja bem por aí!
Sim, esses pensamentos podem fazer parte do contexto da bipolaridade e também da depressão, e também de outros quadros. Ambas as situações podem envolver a presença de... Mais

Que bom que já está ativa fisicamente! Essa é uma das várias estratégias eficazes para lidar com a ansiedade. Mas a ansiedade é um fenômeno influenciado por inúmeros fatores. Não pense que apenas a atividade... Mais

Olá, primeiro meu abraço pra você. Imagino que o sofrimento deve ser bastante intenso!
Independente de outros diagnósticos secundários, é possível perceber que você tem um quadro de forte ansiedade. E... Mais