Perguntas do paciente (91)

Na frase "pessoas... comentam... que isso me atrapalha muito", tem um conceito dos outros sobre você. Mas, o que você realmente acha sobre "ser muito quieta"? Existem várias técnicas e dicas de comunicação,... Mais

Sugiro que você separe o assunto em duas questões, por mais que estejam interligadas. Primeiramente, que seja você procurando descobrir a sua orientação sexual, sem se deixar contaminar pelo medo da crítica... Mais

Ao que me parece você já tem um bom diagnóstico do seu ponto de vista e das suas emoções. É um ótimo começo. Precisa falar, sim. Por ele, na responsabilidade afetiva de que ele saiba do que você pensa/sente.... Mais

É difícil dizer o que é normal, principalmente em informações resumidas. Mas você pode usar o parâmetro do "prejuízo" ou "funcionalidade". Tal situação lhe traz prejuízos? Quais? Em qual intensidade? Ou... Mais

Não sofra sozinho. Sem dizer do que pensa e sente, suas tentativas estão reforçando a dor, a criação de novos detalhes e a intensidade da "propaganda indesejada", como citou. Se após quatro anos seus pensamentos... Mais

Imagino que você esteja sofrendo bastante, pois relata sintomas de ansiedade e de depressão. Lamento. Podemos considerar a fobia social como uma ansiedade (preocupação excessiva ou sentimento de ameaça)... Mais

A Terapia de Esquemas fala de "Abandono/instabilidade". É um esquema (padrão de pensamento, comportamento, sentimento - uma armadilha de vida) aprendido desde a infância e que, se estiver muito ativado,... Mais

O CFP - Conselho Federal de z Psicologia, no item "J" do artigo 2 do Código de Ética do Psicólogo, define: "Ao Psicólogo é vedado..." "j) Estabelecer com a pessoa atendida, familiar ou terceiro, que tenha... Mais

Você não acha que dois meses é pouco tempo para conhecer de fato uma parceria afetiva? Essa pessoa pode ter Bipolaridade, depressão ou outras questões a tratar efetivamente. Talvez você precise de um pouco... Mais

Talvez você possa se fazer outras perguntas também: para qual dor emocional estou buscando alívio? Quais questões quero melhorar em minha vida? Você pode acessar suas lembranças, e tratá-las, o que é... Mais