Perguntas do paciente (589)
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
OLa! Nem imagino o quanto deve estar sendo dificil pra vc passar por isso.
Olá! Imagino que esteja sendo muito difícil lidar com isso. Não existe receita para lidar com o sofrimento, cada pessoa busca...
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RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oi! sinto muito pelo que voce está passando. Mas só de vir até aqui já demonstra uma preocupação consigo mesmo hein?
Concordo com os colegas, e recomendo a busca por ajuda profissional psicologica.
Para...
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RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, comportamentos repetitivos podem ser para amenizar sintomas relacionados a ansiedade e podem durar por muito tempo por te ajudar na regulação emocional. Sugiro você se questionar, em quais contextos... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! A ansiedade é uma condição muito natural quando estamos diante de situações que não são habituais. Existem técnicas de respiração que ajudam amenizar os efeitos do nervosismo. Você pode realizá-los... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Imagino como você deve se sentir confuso/a e com muitos questionamentos com essa situação. Parec q vc, d certa foirma, esta repetindo comportamentos aprendidos na infancia. Esta preso nisso.
A partir...
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RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde! espero que vc esteja bem! IMportante vc buscar fazer atividades q vc goste!
Aconselho voce a buscar um profissional que voce se identifique, sinta confiança e se sinta acolhido.
Espero ter...
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RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oi, como vc está hoje?
sugiro vc buscar ajuda com um profissional da psicologia.
A crise de pânico pode ser entendida como um excesso de pensamentos no futuro, o melhor a fazer é procurar um psicólogo...
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RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Para se gerenciar as emoções, é preciso conhecê-las. A mente pode ser treinada pelo exercício do autoconhecimento, orientado por um profissional que facilite a expressão dos sentimentos, o aumento... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Oi! sinto muito pelo que voce está passando. Mas só de vir até aqui já demonstra uma preocupação consigo mesmo hein?
Concordo com os colegas, e recomendo a busca por ajuda profissional psicologica urgente!
Aconselho...
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RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Imagino como você deve se sentir confuso/a e com muitos questionamentos com essa situação.
Traiçao e uma questao delicada. MAs recomendo que vc nao tome nenhum decisao ainda, pois pode te precipitar...
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