Perguntas do paciente (87)

Pergunta sobre Depressão

Estou me sentindo MUITO depressiva e já não sei mais o que fazer,já tentei um acompanhamento psicológico antes mas não tive bons resultados e não consegui me conectar com a psicóloga e ela não me levava muito a sério.
Não tenho mais "forças"para procurar um profissional por medo de passar…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, para ter uma evolução na sua relação terapêutica é necessário que você não desista de procurar uma pessoa que te ajude a lidar com as suas questões. Procurar uma psicóloga é igual a qualquer médico,... Mais

Pergunta sobre Depressão

Meu ex me deixou pro outra, começou a namorar no mesmo dia que terminou depois disso tô muito mal comigo mesma não tenho nem vontade de viver mais. Como posso superar isso?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, sempre o processo de termino é muito dolorosa. O que é importante é você não tentar entender o porque ele fez isso. Sofra o que for preciso e procure uma psicóloga para te ajudar.

Pergunta sobre Dificuldades no relacionamento

Eu tenho medo de demonstrar sentimentos e quando alguém começa a ter um sentimento por mim, eu me afasto com medo de magoar e me culpo quando acabo magoando.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, essa dificuldade que você tem pode ser um gatilho emocional que não faz você demostrar os seus sentimentos e, dessa forma, faz você inconscientemente, sinta culpa por não conseguir atender uma demanda... Mais

Pergunta sobre Ansiedade

Músicas podem ser usadas para amenizar a ansiedade ou os seus sintomas?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, pode ser sim. Na questão da ansiedade vale sempre você escolher atividades que sinta que os sintomas que sente vão diminuir e isso pode variar de pessoa para pessoa. O importante é você se sentir... Mais

Pergunta sobre Depressão

Olá! De vez em quando, tenho acordado sem vontade de fazer as coisas, sem foco e com vontade de ficar deitado, mesmo tendo dormido bem. O que diferencia essa situação da preguiça ou de um possível transtorno mental? Devo procurar um psicólogo?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, a principal diferença seria você gostaria de estar fazendo algo na sua vida e esta procrastinando ou se realmente está cansado e precisa descansar. O adjetivo "preguiça" é muitas vezes considerado... Mais

Pergunta sobre Estresse

Gostaria de saber se estresse, preocupação excessiva, ansiedade fazem a pálpebra cair e depois voltar ao normal.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, o estresse pode desencadear vários sintomas físicos. Procure um medico para avaliar os sintomas físicos, caso, seja emocional, o mesmo irá encaminhá-lo para o tratamento psicológico. Se cuide!!

Pergunta sobre Ansiedade

Estou com falta de ar e sensação de aperto no pulmão há mais de 20 dias e aguardando resultados de exames. Os médicos têm sugerido ansiedade e me encaminhado para o psicólogo. É possível que uma crise de ansiedade dure dias?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, pode sim. As reações emocionais de uma crise de ansiedade pode durar dias ou pode ser em episódios de acordo com os gatilhos emocionais que tem. Mesmo que ainda não tenha o resultado do médico, procure... Mais

Pergunta sobre Dificuldades no relacionamento

Estou em um relacionamento a 3 meses e antes desse passei por muitos outros relacionamentos e fui traída. As redes sociais dele me assustam pois tem várias mulheres e a maioria delas semi nuas e dançando. Por eu ser 5 anos mais velha que ele essas coisas me deixam insegura, mesmo ele não me dando motivos…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, a insegurança que está sentindo pode ser mecanismos de defesa ativados por causa dos seus relacionamentos anteriores na qual sofreu, com isso, seria importante a terapia para trabalhar a sua insegurança... Mais

Pergunta sobre Ansiedade

Sempre que eu saio pra algum lugar me sinto muito bem, mas quando eu chego em casa me sinto muito mal e comeco ter pensamentos ruins e paranoias

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, tudo bem? Precisamos identificar quais são os gatilhos emocionais que são ativados desses pensamentos. Porque o que pode estar acontecendo é que quando chega em casa, algum desses pensamentos estão... Mais

Pergunta sobre Dificuldades no relacionamento

Eu to gostando de um garoto já faz um tempo, e estamos tentando algo. Mas ele não faz nada, eu sempre tenho que tomar a iniciativa. Ele me deixa muito livre, quase como se tivesse medo. To com receio pq eu gosto dele, mas ele n ta suprindo minhas necessidades. Falta atenção, carinho, iniciativa.. oq…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, tudo bem? Sempre é bom deixamos claro as nossas necessidades para quem nos relacionamos, mas isso tem que ser de forma que não seja uma cobrança, mas sim, vendo se a pessoa vai corresponder aquilo... Mais

Autor

Dra. Klaudia Mattos

Psicólogo

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