Perguntas do paciente (70)

Pergunta sobre Consulta suporte ao luto

Como superar a perda de alguém (de maneira inesperada)? Me sinto culpada por não ter prestado mais atenção aos sinais, de ter falado menos sobre mim, e mais sobre ele, ter o ouvido mais, ter sido uma pessoa melhor...

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Sinto muito por sua dor... aqui, muitas palavras serão só palavras... Perder uma pessoa querida não é fácil, deixa marcas, é um processo doloroso e você não precisa passar por isso sozinha(o), sem... Mais

Pergunta sobre Dificuldades no relacionamento

Estou namorando a 2 anos e recentemente eu tenho fica muito incomodada da proximidades entre nós, eu não tenho gostado de abraços e beijos, quando estamos juntos eu conto as horas pra ir embora, me sinto muito sufocada e ele sempre tá perto o tempo todo . Mas ainda sinto que amo ele, mas não de forma…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Diálogos sinceros podem ser difíceis, mas são como carregar pedras dentro da mochila. E quando você as retira sente um alívio. Bom, modos de falar importam, conhece a comunicação não violenta? É assim,... Mais

Pergunta sobre Ansiedade

Tem como saber o que desencadeia uma crise de ansiedade? E porque ela acontece em momentos de descontração, como um passeio? Ou então, ao sair, como passo bastante tempo em home office.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Tem sim e pode te trazer alívio! É muito comum a pessoa que trabalha em casa perca, um pouco, algumas das habilidades de socialização. E a interação passa a ser desconfortável (receio de julgamento,... Mais

Olá, gostaria de saber o que faço para perder meu medo de falar em público e ficar a vontade quando vou falar com as pessoas. Já participei de treinamentos, pnl, li livros mas não co segui me livrar deste medo. Sou encarregado de producao e meu cargo exige que wu faça reuniões frequentes ou participe…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Que ótimo você ter buscado ajuda, é uma pena que não tenha sido efetiva. Mas, a Psicoterapia Cognitiva-Comportamental pode ser o caminho pra você entender crenças que te impedem de alcançar seu objetivo... Mais

Depois que tive uma crise de ansiedade estou sentindo dores no peito e ficando tonto com frequência, é normal sentir essas dores após crise de ansiedade e TP ?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! É importante em primeiro lugar consulta médica para checagem biológica e descarte de alguma outra questão. E em sequência, Psicoterapia, tanto para alívio dos sintomas quanto para entender as causas... Mais

Faço TCC a um ano e me sinto extremamente apegada à minha psicóloga q as vzs sonho q a estou beijando romanticamente. Não consigo imaginar ter de trocar de profissional por essa razão Como eu posso lidar com isso?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Aceitar e acolher o que está sentindo pode te acalmar, faz parte da humanidade ter desejos, e de certa forma ela quem te auxilia a lidar com enfrentamentos em sua vida, ou seja, você a admira a ponto... Mais

Quanto tempo demora para o luto passar?
Faz 2 anos que perdi meu pai e ainda sinto como se meu coração estivesse sendo arrancando do meu peito todos os dias
Não consigo dormir, penso o tempo todo nele. Em tudo que eu queria poder dizer, em como eu poderia ter aproveitado mais a presença…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, sinto muito por sua perda e sua dor. Entendo que desejaria não sentir o que sente, imagino o quanto esteja sendo difícil seu dia a dia.
Bom, não temos o prazo exato, mas, temos pesquisas e protocolos... Mais

é normal na ansiedade sentir o corpo pinicar como se fosse uma sensação de pequenas agulhadas? (mas é bem pouco)

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! É possível sim, e lembre-se, caso a ansiedade que tem sentido esteja te atrapalhando a tomar decisões, se você nota que tem agido por impulso, tido dificuldades com rotina e disciplina, pode ser importante... Mais

Pergunta sobre Transtornos do comportamento infantil

É normal uma criança de 5 anos ter ciúme do cachorro que chegou justamente para ser companheiro da família? Ele maltrata o cão e confessa ciúmes por mais que explicamos que o amamos e que ele é importante, especial, tem toda atenção e cuidado que um filho merece e demonstramos isso.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! É normal sentir ciúmes, que ótimo a criança entender, nomear e expressar esse sentimento. O que precisa ser orientado é sobre como se expressar de forma mais saudável, sem direcinar pra raiva e agressividade.
Evite... Mais

É possível alguém ter um surto psicótico do nada? Isto é, ela está bem em todos os âmbitos da sua vida, sem nenhuma alteração de humor ao longo dos dias, nenhuma queixa. É possível que a questão genética seja tão forte assim?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Possibilidades baixas, mas nada é impossível considerando as incertezas da vida. Pra ter mais detalhes, como colegas disseram, seria importante consultar especialistas, Psiquiatra e Psicóloga, para... Mais

Autor

Kezia Felix

Psicólogo

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