Perguntas do paciente (46)

Pergunta sobre Depressão

Olá;sinto em baixo sem vontade para fazer nada trabalho mas sem Ânimo nenhum ando irritada desanimada triste e dou comigo sem mais nem menus a chorar mesmo sem eu querer sem forçar o choro.. ser´q que devo me preocupar?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Acredito que nossos sentimentos e pensamentos são comunicações sobre nós e nos permitem refletir se estamos onde queremos e o que precisamos mudar. Pelo seu relato, há um incômodo, tristeza, desânimo,... Mais

Pergunta sobre Depressão

Não gostar de abraçar os pais e falar sobre minha vida com eles é normal?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Acredito que existam muitas coisas a serem pensadas na sua pergunta. Por exemplo, desde quando você se sente assim com eles, como é a sua relação com eles, o que significa abraçar para você, como... Mais

Pergunta sobre Depressão

É normal passar por períodos depressivos que podem durar semanas, seguidos por períodos de humor estável diversas vezes no ano?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Acho importante entender o que você chama de período depressivo e diferenciar isso de tristeza, ou de respostas emocionais a eventos da sua vida. Pois é natural que tenhamos respostas emocionais diferentes... Mais

Pergunta sobre Depressão

Olá! Nos manuais diagnósticos, está escrito que a depressão precisa se apresentar em duas semanas. Porém, tenho tido sintomas depressivos desde 2020, mas entre altos e baixos, mas não lembro ter ficado 2 semanas direto me sentindo mal. Isso pode ser investigado?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, se você está com sintomas e sofrendo desde 2020 é importante buscar atendimento com um profissional qualificado, psicólogo ou médico para uma avaliação adequada. Nós estudamos por muitos anos, os... Mais

Pergunta sobre Ansiedade

Ansiedade tem cura?? posso tomar o remédio só por um tempo?? tenho 31 anos.sou mulher.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

A resposta para a sua pergunta depende de muitos fatores, mas especialmente da intensidade e cronicidade da sua ansiedade. É importante avaliar há quanto tempo você se sente assim, em que situações sente... Mais

Pergunta sobre Dificuldades no relacionamento

Eu estou muito confusa acho que deixei de amar meu esposo , devido muitas coisas que passei com ele tipo ele já mim magoou muito ,eu ele também,mas eu não sei o que fazer pra resolver isso não tenho coragem de falar , enquanto isso estou entrando em depressão profunda não sei como sair desse fundo do…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Seres humanos e relacionamentos são temas bastante complexos. Acho importante refletir sobre o que você chama de amor, o que espera de uma relação, e também pensar qual o medo está envolvido na falta... Mais

Pergunta sobre Depressão

Desde pequeno minha vó dizia que sou fraco fisicamente, a medida que crescia saí de todos os empregos após me esgotar fisicamente rápido. Já tentei ultrapassar meus limites, mas eu não consigo. Sou homem, tenho 22 anos e há alguns anos venho tentando praticar atividades físicas (jogar futebol de campo),…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, as coisas que ouvimos de nossos cuidadores podem nos marcar profundamente, mas não necessariamente precisamos carregar essas palavras como definições de nossa personalidade e de nossas capacidades.... Mais

Pergunta sobre Depressão

Eu tenho me sentido triste, pra baixo, incapaz, sentimentos de que eu estou perdido no tempo e não consigo fazer nada produtivo . Sinto mal em trabalhar onde estou ultimamente tem sido sofrido, mas ao mesmo tempo sinto que posso está sendo ingrata. Mas sinto que não estou bem psicologicamente. Mente…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, você já começou pedindo ajuda aqui. De alguma maneira sabe que esse sofrimento pode ser reduzido com o tratamento adequado. O segundo passo seria buscar uma avaliação profissional com psicólogo ou... Mais

Pergunta sobre Baixa autoestima

É normal ter insônia por insegurança de socializar? Sempre ocorre quando no dia seguinte tem uma festa, ou quando tenho que sair só (as vezes em dias normais também). Já sofri bullying quando criança e não sei como me livrar disso. Em dias assim até consigo dormir, mas desperto várias vezes durante a…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Embora seja comum a insônia ter relação com ansiedade e também seja comum a ansiedade ter relação com situações de socialização, o mais importante no seu relato é que você sofre com isso e isso atrapalha... Mais

Pergunta sobre Depressão

Como parar de sentir culpada por algo que não fez?mas você levou a culpa.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! A maneira como nos sentimos em relação a algo tem muitas interferências, de nossa história, de como interpretamos o mundo, de como fomos educadas, de como assimilamos essa educação.
Então uma das... Mais

Autor

Josiane Zim Zaniol

Psicólogo

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