Perguntas do paciente (92)

Pergunta sobre Dificuldades no relacionamento

Tenho medo de falar o que penso, fico com medo do vão pensar e de como vão reagir. Normalmente acontece quando vou falar o que quero, o que desejo.
Ex: cortes de cabelo, fico nervosa e falo que o que a pessoa quiser eu vou usar, não consigo me decidir.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! O que você descreve é um desafio comum e muitas vezes relacionado à autoestima, insegurança e medo de rejeição. Esse comportamento pode surgir de experiências passadas, como críticas recebidas ou... Mais

Pergunta sobre Dificuldades no relacionamento

Sai de um relacionamento de mais de quatro anos recentemente, e bem no inicio eu conversei com outras pessoas com segundas intenções por ser muito imaturo na época, ela soube e me deu uma segunda chance e eu jurei que aquilo jamais aconteceria e de fato não aconteceu, cortava qualquer tipo de contato…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Entendo que lidar com esse sentimento de culpa, mesmo após a mudança de comportamento e o perdão recebido, possa ser desafiador. A culpa, em muitos casos, persiste como uma forma de autocobrança e... Mais

Pergunta sobre Alcoolismo

Preciso de ajuda para parar de beber. Já tentei muitas e muitas vezes e não consegui. Eu não bebo todos os dias, só em feriados, festas e fim de semana, mas quando bebo exagero. Bebo muito rápido. E fico bêbada muito rápido tb. Vcs tem algum tratamento q eu possa fazer?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Parabéns pela sua iniciativa em buscar ajuda – esse é um passo muito importante! Existem vários tratamentos disponíveis para auxiliar quem deseja parar de beber. Um psicólogo especializado em dependência... Mais

Pergunta sobre Dificuldades no relacionamento

Oii!
Então, eu estou namorando a quase um ano e as vezes me pego me perguntando: e se não for ela? Eu amo muito a minha namorada, amo cada detalhe dela e cada momento em que estamos juntas... mas quando não estou com ela, começo a me fazer essas perguntas...
E se passarmos anos juntas,…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! É normal que, em momentos de reflexão, surjam dúvidas sobre o futuro de um relacionamento, especialmente quando há amor envolvido. Esses questionamentos geralmente refletem uma busca por segurança... Mais

Pergunta sobre Transtornos Relacionados Ao Uso De Álcool

Com algumas atitudes do meu padrasto,(xingar minha mãe, ser agressivo ambas às partes, não cumprir com as obrigações dele como homem e pai...), fico muito estressada, brava (em grande excesso), arredia, me afasto e não converso como no dia a dia (pelo menos quando ele está aqui, não). Me sinto mal e…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Entendo como deve ser difícil lidar com essa situação. Quando convivemos em ambientes com conflitos familiares, como desentendimentos frequentes e comportamentos agressivos, é natural que isso cause... Mais

Pergunta sobre Dificuldades no relacionamento

Estou namorando há 5 meses as vezes ele curti foto de uma antiga amiga da adolescência, já disse pra ele que essa atitude não me agrada. Ele sempre diz que não tem nada haver e mesmo assim ele continua. Sinto ciúmes será estou errada?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Sentir ciúmes em um relacionamento é uma emoção comum, especialmente no início, quando ainda estamos conhecendo melhor nosso parceiro e construindo confiança. O mais importante é observar como essa... Mais

Pergunta sobre Dependência emocional

Sentimento de dependência emocional, não aceitar um término e ter o sentimento de que sem o outro não será feliz, forte crise de ansiedade. Existe tratamento?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! O término de um relacionamento pode desencadear emoções intensas, especialmente quando há dependência emocional envolvida. Esse sentimento de que não será possível ser feliz sem o outro é muito comum,... Mais

Pergunta sobre Transtornos de ansiedade

Oi! acontece que eu tenho medo de ventos e seus assobios, as janelas batendo com ele e as árvores balançando, tenho isso desde pequena. Uma vez eu estava tão desesperada que acabei empurrando a janela no meio da tempestade e ela caiu do segundo andar onde eu moravakkkk.
Isso não pode ser trauma…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Entendo sua preocupação. Medos intensos e aversões a sons específicos, como o barulho do vento ou de máquinas, não necessariamente indicam autismo. A sensibilidade auditiva ou medos específicos podem... Mais

Pergunta sobre Dependência emocional

Criei dependência emocional por uma pessoa a qual não cheguei a conhecer pessoalmente, foram 4 anos de conversa até que do nada a pessoa sumiu, mas antes msm eu já dava sinais de crise de ansiedade quando a pessoa demorava a responder e tals, porém mesmo a gente não se falando tudo o que tem a ver com…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! A dependência emocional em relações virtuais é uma questão complexa e cada vez mais comum, especialmente na era digital. Esse tipo de vínculo muitas vezes se desenvolve devido à idealização do outro... Mais

Pergunta sobre Dependência emocional

Descobri que tenho dependência emocional, e para reverter isso, estou buscando meios de acabar com essa dependência. Eu coloco lógica, por um momento passa, mas depois volta, só que com uma espécie de dor inconsciente. Para não desgastar meu relacionamento, como lido com essa dor involuntária? E melhor,…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Entendo que lidar com uma dependência emocional de uma relação virtual pode ser muito desafiador, especialmente quando ela provoca crises de ansiedade. Essa ligação intensa pode estar relacionada... Mais

Autor

Helio Martins

Psicólogo

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