Perguntas do paciente (43)

Pergunta sobre Psicoterapia adulto

Tenho enorme dificuldade em se expressar e explicar algo para alguém ou em grupo, esqueço das palavras, trava tudo me da um branco e não consigo repassar informações em reuniões no trabalho.
Sinto que minha língua se enrrolace e as palavras sumissem da minha mente.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, Boa tarde!
Como psicóloga, o que posso te orientar a fazer é procurar um(a) psicólogo(a) e iniciar o tratamento psicoterapêutico para que você possa compreender as causas deste desconforto (provavelmente... Mais

Pergunta sobre Fadiga

Como diferenciar preguiça "normal" de procrastinação ou outro problema do tipo?
Eu sentia uma 'preguiça' de forma constante.. enrolava pra tudo

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, boa noite!
Muitas vezes a procrastinação está relacionada a ansiedade (evitamos fazer ou lidar com coisas que nos causam medo).
Já a preguiça pode ser somente a necessidade de uma pausa quando temos... Mais

Pergunta sobre Avaliação psicológica

Olá, eu sempre coloco coisas na cabeça de forma negativa e exagerada. A um tempo atrás, tive medo que minha noiva engravidasse, mesmo sabendo que estávamos prevenidos, e isso me fez mal ao ponto de não querer fazer nada. Como buscar ajuda?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, Boa tarde!
Como psicóloga, o que posso te orientar a fazer é procurar um(a) psicólogo(a) e iniciar o tratamento psicoterapêutico para que você possa compreender quais padrões estão causando esses... Mais

Pergunta sobre Insegurança

Como faço pra controlar a ansiedade? fui fazer a prova do Detran eu estava bem segura mais nervosa e quando entrei no carro e comecei minha perna tremia muito e não consegui controlar a embreagem.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, boa noite!
Nossa, que chato. Infelizmente é bastante comum a ansiedade subir em situações onde somos ou nos sentimos avaliados como prova do Detran, Enem, vestibular, entrevista de emprego, primeiro... Mais

Pergunta sobre Ansiedade

estou com muita ansiedade, minha falta de ar começou nos ultimos 6 meses de emprego, muitas cobranças, pressão, metas e tudo mais, hoje tem 2 meses que estou desempregado e essa falta de ar continua todos os dias, no momento estou estudando e sofro muito com isso nao sei mais o que fazer, alguma dica…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, Boa tarde!
Como psicóloga, o que posso te orientar a fazer é procurar um(a) psicólogo(a) e iniciar o tratamento psicoterapêutico para que você possa compreender as causas do adoecimento (ansiedade),... Mais

Pergunta sobre Dificuldades no relacionamento

Então eu acabei mexendo no celular da minha namorada e vendo algumas coisas que não queria do passado dela com dois ex que ela teve, um foi de 9 anos e o outro foi de 1, aí depois veio eu e ela é minha primeira namorada. Acho que eu fiz mau de ter falado pra ela que vi as antigas conversas, fotos, porém…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, boa noite!
Pelo seu relato, entendi que o que te deixou mal não foi invadir a privacidade dela mexendo no seu celular, mas sim o que você viu sobre o passado dela.
Acho importante você procurar um... Mais

Pergunta sobre Insegurança

Fui fazer a prova do Detran. Fiquei tão nervosa que esqueci até como liga o carro . O que fazer para me acalmar?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Pergunta sobre Fadiga

Tenho sono, os olhos até doem, porém quando deito não consigo dormir, tomo remédio pra pressão alta, mas fico sem dormir até dois dias , só com pequenos cochilos e quando levanto, tenho a sensação que nada dormi, obrigada Deus abençoe

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, boa tarde!
Como você toma remédio para pressão alta, te aconselho a procurar primeiramente o médico que te acompanha para verificar se esses sintomas podem estar relacionados ao remédio (efeitos colaterais).... Mais

Pergunta sobre Depressão

Estou me sentindo MUITO depressiva e já não sei mais o que fazer,já tentei um acompanhamento psicológico antes mas não tive bons resultados e não consegui me conectar com a psicóloga e ela não me levava muito a sério.
Não tenho mais "forças"para procurar um profissional por medo de passar…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, boa noite! Lamento que a sua primeira experiência não tenha sido agradável. É bastante comum não nos identificarmos com algum profissional, eu mesma já passei por isso (sim, nós psicólogos clínicos... Mais

A terapia presencial e mais eficaz que a terapia online ?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, boa noite!
Existem diversos estudos mostrando que a terapia online é tão eficiente e eficaz quanto a presencial e o Conselho Federal de Psicologia aprova e regulamenta os atendimentos online, como... Mais

Autor

Flavia Gobi Lopes Kipper

Psicólogo

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