Perguntas do paciente (15)

Pergunta sobre Psicoterapia adulto

Cortei relações com duas irmãs, eram relações tóxicas, agastou-me, no entanto o que realmente me incomoda é não me deixarem ver os meus sobrinhos...tenho pena, mas voltar a falar com elas para os puder ver é demasiado para mim...como se lida com isso?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Querida, relacionamentos não são fáceis e sempre exigem dedicação e cuidado para que se mantenham e se desenvolvam de forma saudável. Se você me permitir duas sugestões, lá vão: desenvolvimento da conscientização... Mais

Pergunta sobre Psicoterapia adulto

Sempre acho que as pessoas pensam algo negativo ao meu respeito. Tinha amigos muito críticos e me afastei de todos. Não gosto de ser criticada e não consigo me relacionar direito com as pessoas por causa disso. Esses sintomas podem ser resolvidos numa psicoterapia ?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Bom dia. Esses sintomas podem sim ser melhorados com a terapia. E mais do que melhorá-los, você pode desenvolver comportamentos e estratégias para lidar com críticas de forma mais saudável e mais positiva.... Mais

Pergunta sobre Consulta psicológica online

Gostaria de saber se a terapia online ( consulta com psicologo online) é realmente eficaz?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Bom dia. A terapia online tem ajudado muitas pessoas, principalmente por conseguir proporcionar atendimento e cuidado a pessoas que antes não teriam acesso a esse serviço por diversos motivos (dificuldade... Mais

Pergunta sobre Dificuldade em comunicação

Tenho problemas com a comunicação. Não consigo me comunicar, sinto que eu fico travada. Sou insegura, acho que qualquer coisa que eu fale não é importante e nem inteligente, então sempre fico quieta. Que terapia é mais recomendada pra eu desenvolver comunicação/ autoconhecimento?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Bom dia. Sim, a terapia vai ser um excelente treino para você melhorar sua comunicação. Primeiro porque a própria terapia é um contexto em que você vai se comunicar bastante e esse contexto por si só já... Mais

Pergunta sobre Psicoterapia adulto

Terminei um namoro pela segunda vez e não consigo lidar com o sentimento de culpa. Estou fazendo psicoterapia e mesmo assim não melhoro. Minha companheira me agredia verbal e fisicamente, eu nunca revidei. O que posso fazer? Medicamentos podem me ajudar?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Oi. Eu sinto muito por você estar mal assim. Os medicamentos podem te ajudar sim. Converse com a psicóloga que te acompanha sobre isso e decidam em conjunto. Ao mesmo tempo que o remédio pode ajudar (e... Mais

Autor

Daphini Lima Morais

Psicólogo

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