Perguntas do paciente (91)

Geralmente alimentação balanceada e bem orientada reduz o colesterol quando necessário.

Sim, pois a gordura presente nesses alimentos ajuda no controle dos níveis de açúcar no sangue. E são gorduras de qualidade, que oferecem outros benefícios. Não adianta comer qualquer gordura e também... Mais

Existe sim um transtorno alimentar, TCA (Transtorno da Compulsão Alimentar) que tem critérios definidos para se fechar um diagnóstico. Então, é necessário avaliar se a maneira e frequência em que se tem... Mais

Complementando a resposta da colega, muitas vezes, pessoas com obesidade ou sobrepeso apresentam desnutrição, ou seja, estão acima do peso, mas faltam nutrientes ou estes não conseguem chegar às células... Mais

Devemos nos alimentar quando sentimos fome a princípio. A recomendação de 6 refeições diárias é genérica e pode não ser útil para todo mundo. Fracionar a ingestão de alimentos em várias vezes ao dia é... Mais

Em geral, sim. Mas é preciso avaliar a necessidade e condições de saúde da gestante, além de verificar se o que ela consome está sendo suficiente para fornecimento de todas as suas necessidades nutricionais... Mais

Pode acontecer variação sim, dependendo do tipo e quantidade de alimento que foi ingerido antes das medidas e de vários outros parâmetros que podem ser avaliados juntos. Procure um profissional de saúde... Mais

Você precisa de ajuda para voltar à sua essência, voltar a sentir autoconfiança e resgatar seu amor próprio. Quanto mais pensar em restringir a alimentação, mais terá compulsão. É preciso parar de fazer... Mais

O externo é apenas um reflexo do nosso interno. Então, se este não está em ordem ainda, não resolverá mexer no externo, não é? Aprendendo a olhar para dentro de você e a resgatar sua essência, a tristeza... Mais

Mínimo de 490 para prevenir sintomas de deficiência.