Perguntas do paciente (121)
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde.
— A presença de dor pós-treino não é o indicador primordial para a hipertrofia, inclusive, dependendo de como estiver a intensidade do seu treino, pode ser um indicador que a sua alimentação...
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RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Exatamente como a de qualquer outro biotipo, mas as quantidades é que acima de tudo serão individualizadas. A base da dieta que deve ser hipercalórica e hiperprotéica, ajustada a demanda gerada pelo exercício,... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde, tudo bom? A deficiência de vitamina C ocorre quando a baixa ingestão desse nutriente se mantém por cerca de 6 meses. Apesar de ser uma das mais fáceis de se atingir a necessidade diária por... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde, tudo bom? Com toda certeza, como já foi dito anteriormente, no seu caso o acompanhamento com endocrinologista é bastante necessário por conta do quadro de hipotireoidismo. Em conjunto na atuação,... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Os diabéticos que necessitam de insulina são os de tipo 1. Como mencionado acima, há problemas na produção da insulina que é o hormônio responsável pela captação da glicose na corrente sanguínea e... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde. Overtraining é uma condição bastante específica que algumas pessoas conseguem chegar (geralmente são atletas que conseguem se desgastar até tal situação com mais de uma sessão de treinamento... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde! Tudo bem?
Nenhum suplemento (mesmo os que tem comprovação científica) tem o potencial de ser o grande responsável pelo emagrecimento. Para que aconteça de maneira eficiente é necessário acima...
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RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sobre a flacidez: isso depende principalmente de quão sobrepeso ou obesa a pessoa é, já que a pele estica e a capacidade dela de retornar a sua elasticidade original vai depender de quanto tempo ela está... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim! Pré-diabetes é a condição onde o que mais influencia são os hábitos de vida atuais da pessoa, especialmente envolvendo alimentação, atividade física, consumo de bebida alcoólica, tabagismo... O progresso... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Com certeza suplementação é algo viável e bastante indicado em casos assim, porém, deve-se olhar outros fatores que interferem no seu resultado durante o treinamento e partidas antes de pensar diretamente... Mais