Perguntas do paciente (46)

Olaa
Super importante ver no exame de sangue o que está realmente precisando e sua alimentação como está!
Multivitamincos não possuem dosagens altas, mas se você não precisa existirá sim o excesso!

Olaa, tudo precisa de estar em equilibrio, nem mesmo água em excesso faz bem!
Via alimentação pode ser dificil você atengir um excesso, mas acontece sim! Se observou algum exagero busque ajuda com o nutricionista... Mais

Olaa
super importante ver se está dando resultados, após 3 meses é preciso fazer uma reavaliação do uso!
caso tenha exames de sangue é melhor para saber quais vitaminas estão em deficiência para a sua... Mais

Olaa, quando pensamos em acne existem outras questões também para avaliar, como se possui síndrome dos ovários policísticos, com aumento dos hormonios androgenicos, ai pensamos em dieta especifica, mas... Mais

Olaa, importante você realizar uma alimentação mais cicatrizante, que pensa também na mucosa gástrica, há chás ou tinturas que te ajudam a recuperar essa mucosa!
Outro ponto também é melhorar a digestão... Mais

Olaa, a nutrição pode sim ajudar em nutrir o organismo, principalmente pensando na saúde cerebral, também ajustando comportamentos alimentares, mas é essencial que esteja acompanhado de psicólogo e psiquiatra... Mais

Olaa, super importante ver seus sintomas para adequar quantidade da suplementação!
Multivitamínicos possuem dosagens padrões e provavelmente não precisa de tudo que tem nele, veja em exames e com nutricionista... Mais

Olá, muito bom que conseguiu diminui a quantidade de refrigerante, mesmo n versão diet a gente ainda fica com os malefícios de corantes, adoçantes artificiais, aromatizante… que são substâncias químicas... Mais

Olaa
O que pode te prejudicar são corantes, sabor artificial, adoçante artificial, que são substâncias ruim para seu organismo e isso pode irritar sua mucosa gástrica, e piorar refluxo!
Escolha gelatina... Mais

Olaa
Na verdade quando a gente coloca o arroz, macarrão ou batata cozidos na geladeira, isso aumenta o amido resistente do próprio alimento e faz com que ele tenha um índice glicêmico menor sim (menor... Mais