Perguntas do paciente (80)

Pergunta sobre Transtornos de ansiedade generalizados

Tenho TAG e atualmente faço terapia cognitivo comportamental e também uso de medicamentos e obviamente na pandemia está muito difícil lidar com qualquer coisa. Tenho tido a sensação de que a terapia não está me ajudando mais como antigamente, isso é sinal de que a abordagem não está mais adequada de…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! É muito importante que você tenha essa conversa com a pessoa que lhe atende, talvez propor uma sessão de feedback para que ambas compartilhem o que vem observando após esse período de acompanhamento... Mais

Olá! E possível tratar fobia social sem a terapia de exposição e como saber se esta curado?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Como vai? É possível atingir aquilo que se quer sem se expor e sem agir? Na minha opinião, um nível de exposição é sim necessário! A própria terapia em si, é um lugar de exposição, uma vez que você... Mais

Pergunta sobre Transtorno do pânico

Ás vezes passo dias inteiros com uma sensação ruim de aperto/dor no peito. Desconfiança e preocupado com tudo. Chego a ter calafrios.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Como você está?
Tem feito exames de rotina? Me parece importante descartar causas clínicas neste momento primeiramente. E acredito que iniciar o tratamento psicológico, pode lhe ser muito útil. O... Mais

Pergunta sobre Transtorno da personalidade obsessivo-compulsiva

Olá meu nome e Anderson e vivo contando números e repetindo palavras de trás pra frente e virse e versa na minha mente pode ser toc?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, Anderson. Como vai?
Depende! Para ser definido como um transtorno há uma série de critérios. Caso este comportamento esteja com alta frequência, intensidade e trazendo prejuízos para si e outras... Mais

Eu estou na rua fico “bem” pq distraio e faço as coisas que são de urgência, quando estou em casa só fico deitada, um desânimo total, não consigo fazer nada que me proponho a fazer, como apenas uma vez por dia. Não consigo produzir nada, quero mudar isso mas não consigo, preciso de ajuda.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Que bom que está disposta a procurar ajuda nessa situação. Seria ideal iniciar um acompanhamento psicológico. A psicóloga pode te ajudar, conhecendo mais sobre você, sua história e seu momento de... Mais

Conheci uma pessoa espetacular a uns meses atrás, gosto demais dela, uma pessoa incrível, me trata bem, gosta de mim e quando estamos junto me sinto o cara mais feliz de todos mas minha mente tenta me convencer de que não gosto dela ou que não vamos dar certo, pondo inseguranças sem sentido e coisas…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Nossa mente frequentemente nos prega peças, contando histórias, oferecendo justificativas e tentando resolver problemas. Se nossa mente não tivesse evoluído dessa maneira, não estaríamos aqui hoje.... Mais

Pergunta sobre Dificuldades no relacionamento

Hoje eu e meu namorado tivemos uma conversa profunda, como sempre e rolou o assunto "término". Foi mais uma conversa sobre nosso relacionamento, sobre o que admiramos e não gostamos muito um no outro e sobre como, caso um dia terminemos, seguiremos nossas vidas e o que levaremos conosco. Foi…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! É natural esses pensamentos de dúvida aparecerem, dado o episódio que você relata. A abertura ao diálogo dentro de um relacionamento é extremamente importante, pois possibilita ter acesso ao que passa... Mais

Pergunta sobre Ansiedade

Olá! Estou vivendo coisas boas na minha vida, e eu estou feliz e bem, experiências q eu nunca vivi. Porém, não tem nada dando errado, e eu estou achando isso estranho, ser feliz, n ter muito pra reclamar, nem para ficar triste ou desapontada. Acho que nao estou conseguindo viver os momentos bons, pois…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Que bacana, parece que você está numa fase boa da sua vida! No entanto, parece ter sido pega pelos seus pensamentos e perdido um contato importante com o que está sua volta, com o momento presente,... Mais

Pergunta sobre Depressão

Olá , tenho uma filha de dois anos , mas sinto que nunca me curei da depressão pós parto , estou a cada dia mais triste e sem motivações , me sinto muito irritada o tempo todo e não sinto prazer em absolutamente nada , não tenho mais paciência com minha filha e sinto que estou começando a rejeita-la…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! A maternidade traz consigo inúmeras mudanças (físicas, hormonais, cerebrais, sociais e emocionais). Você parece estar em grande sofrimento psicológico que afeta sua qualidade de vida e o vínculo mãe-filha.... Mais

Pergunta sobre Transtorno do pânico

Boa tarde ,eu também tenho esse problema é horrível ....existe algum lugar que posso me consultar grátis sei lá .eu não tenho dinheiro para psicólogo alguém poderia me endicar eu acho que realmente preciso de ajudo porque percebo que agora anda piorando ,preciso puxar o ar mais profundo com mais frequência

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Você pode buscar o serviço-escola de psicologia de universidades particulares ou públicas da sua cidade. Você será atendido por alunos do penúltimo ou último ano da graduação, que estão sob supervisão... Mais

Autor

Andressa Tanan de Jesus

Psicólogo

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