Perguntas do paciente (62)
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Primeiramente que importante você reconhecer suas ações, isso é um passo muito importante. Em Terapia Comportamental entendemos que comportamentos em excesso existem porque tem algo que acontece que... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, boa tarde. Essas sensações que você descreve podem estar associadas a crises de pânico, que acontece quando você sente ansiedade intensa. Sugiro procurar um profissional (Psiquiatra) para compreender... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, respondendo ao exemplo que você indicou, os pensamentos por si só não são capazes de modificar sua estrutura dos braços, nem outras estruturas. As distorções podem ser trabalhadas. Sugiro você conversar... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, sinto muito que tenha se sentido desta forma. Neste caso sugiro você procurar um Psicólogo de uma outra abordagem para te ajudar no seu processo, existem algumas abordagens com variados métodos de... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, comportamentos repetitivos podem ser para amenizar sintomas relacionados a ansiedade e podem durar por muito tempo por te ajudar na regulação emocional. Sugiro você se questionar, em quais contextos... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. Pode ser que você se depare com gatilhos que desencadeiam essas sensações. Seria importante fazer acompanhamento junto de um psicoterapeuta que identifique junto de vc essas relações entre seu ambiente... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, imagino que tenha sido uma longa caminhada até aqui. Sugiro você procurar por Neuropsicólogos que façam atendimento social, tem aqueles que fazem por um valor reduzido. A quantidade de sessões será... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, a maneira como você lida com situações difíceis tem a ver com o repertório que você adquiriu ao longo da sua vida. Mas a maneira como você lida pode ser sempre modificada porque você está em constante... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, qualquer Psicólogo que tenha graduação pode atender casal. A TCC já bastaria sim. No entanto sugiro que procure por um profissional que faça cursos de formação, capacitação e/ou especialização na... Mais
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, é comum sim. A ansiedade e depressão podem trazer uma baixa nas atividades diárias e até mesmo naquelas atividades que antes você se engajava mais. Sugiro, você procurar por um profissional que possa... Mais