Penélope Almeida

Psicólogo mais

Número de registro: CRP 02/23893

Experiência

Para estar com uma boa saúde mental, uma vida saudável, o primeiro passo é cuidar de seus pensamentos.
Minha prática é desenvolvida com base na abordagem TCC (terapia cognitivo comportamental). É uma abordagem estruturada, com sua eficácia comprovada cientificamente. Através dela trabalhamos na mudança de comportamentos e pensamentos que são inadequados, disfuncionais, crenças. Trabalhando a psicoeducação, restruturação cognitiva, resolução de problemas, regulação emocional ou aceitação.
Uma abordagem colaborativa, feita em conjunto com psicólogo/paciente, em que o empenho do paciente é fundamental, para que ocorra resultados eficazes e funcionais.
Dê uma chance a si mesmo e venha ressignificar a sua história.
mais
Experiência em:
  • Terapia de Casal
  • Transtornos de Ansiedade
  • Terapia Cognitivo Comportamental
  • Psicoterapia Individual

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Clínica Espaço Saúde
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