Paula Martinez

Psicóloga mais

Número de registro: CRP 05/61148

Experiência

Psicóloga com formação em Gestalt-terapia, pelo Contato Núcleo/RJ.

Aprimorada em transtornos alimentares pelo Ambulim-USP/SP e Pós Graduanda em Psicopatologia Fenomenológica pela Santa Casa de São Paulo.

Atuação em consultório particular próprio, realizando atendimento individual a adolescentes, adultos e idosos.

Além dos atendimentos, também atua como supervisora clínica para psicólogos.

Experiência profissional como psicóloga na empresa GranIHC, no ramo de óleo e gás, sendo a primeira psicóloga a inaugurar o cargo, desenhando e traçando estratégias de suporte e avaliação psicológica aos trabalhadores offshore no período pandêmico e no ano posterior a ele.
Promoveu diversas palestras sobre saúde mental, dentro e fora da empresa e foi a responsável por rodas de conversa envolvendo toda a instituição, contando com convidados externos especialistas nos temas propostos por ela.
Sua atuação se estendeu também a períodos onshore, oferecendo suporte aos trabalhadores embarcados.

Foi voluntária do projeto Justiceiras, atuando como psicóloga no atendimento a mulheres vítimas de violência.

Ampliou sua experiência em saúde mental pública no hospital dia do Hospital Municipal Nise da Silveira, aliando a arte e a psicologia no museu de imagens do inconsciente.

Atualmente é sócia idealizadora do projeto Maternares, que oferece episódios de podcast entrevistando mães de diversas realidades, fazendo contorno com a saúde mental.

mais

Experiência em:

Transtornos Alimentares
Psicoterapia para Adolescentes
Fenomenologia
Psicoterapia do Adulto

Consultório

Paula Martinez

Recreio dos bandeirantes, Recreio Dos Bandeirantes, Rio de Janeiro

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Atende: adultos

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Val

7 de janeiro de 2025

Local: Paula Martinez • Outro

A Paula me acompanha já há alguns anos e sempre de maneira muito acolhedora e aberta, fazendo com que a terapia seja realmente te um diferencial na minha vida.

Paula Martinez

Val, agradeço muito pela confiança de sempre. É muito especial poder acompanhar seu processo por tanto tempo.

Aline

5 de janeiro de 2025

Local: Paula Martinez • Primeira consulta psicologia

Paula é uma excelente profissional. É inteligente, pontual, atenciosa e sempre demonstra empatia. Minha experiência tem sido ótima e, em pouco tempo, já vi melhora. Desde o início ela me deixou a vontade, facilitando o tratamento.

Paula Martinez

Aline, muito obrigada! fico muito feliz em fazer parte da sua caminhada.

Izabela Pimenta

3 de janeiro de 2025

Local: Paula Martinez • Primeira consulta psicologia

A Paula foi uma pessoa essencial no meu processo de melhora. Como colega de trabalho dessa grande profissional, preciso reconhecer que ela é uma grande inspiração para mim.

Paula Martinez

Izabela, agradeço muito pelas palavras e pela confiança. Fico muito honrada de te inspirar de alguma forma e de poder te acompanhar na sua caminhada

Raquel Manso

2 de janeiro de 2025

Local: Paula Martinez • Outro

Costumo dizer que a Paula foi um grande “achado” na minha vida. Uma profissional dedicada, coerente, cuidadosa, cautelosa e incrivelmente atenta a cada detalhe. A abordagem dela faz com que as sessões sejam fluídas, leves e muito ricas.

Paula Martinez

Muito obrigada, Raquel!
É um prazer caminhar ao seu lado. Agradeço a confiança e a sua disponibilidade para o processo acontecer

FC

2 de janeiro de 2025

Local: Paula Martinez • Primeira consulta psicologia

Excelente profissional e muito atenciosa com os pacientes.

Paula Martinez

Muito obrigada!

Andressa

2 de janeiro de 2025

Local: outro lugar • Outro

Paula é uma profissional incrível, sempre muito atenciosa e simpática. Com sua abordagem acolhedora, me ajudou a entender questões importantes que fizeram toda a diferença para eu enfrentar e viver melhor o momento de vida que estava passando. Recomendo de coração!

Paula Martinez

Querida! Foi um prazer fazer parte da sua caminhada. Obrigada pela confiança de sempre

Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Tenho dificuldade em sair de casa, fora dos momentos de trabalho e de estudo, foco muito nisso. Não consigo me sentir bem no meio social, onde sinto que por muitas vezes a minha "bateria" acaba e preciso me ausentar o quanto antes do local, preciso ficar isolada/em um canto. Sinto que não consigo me manter com habilidades sociais ou interpessoais e na comunicação ativas.
Tenho padrões e rituais que eu não posso encontrar com as pessoas de um contexto específico (ex: escola) em outro local. Sinto que a minha cabeça se emite uma mensagem de "erro".
Venho tentando lutar com isso por muitos anos. Quais são as alternativas possíveis para isso?

Olá!
A primeira alternativa e a mais importante de todas é você procurar ajuda de um psicoterapeuta. Você está tentando lutar com sintomas que podem ser medicados. Muitas vezes nós tentamos dar conta de coisas que estão para além de nós.
Se esses sintomas fossem relacionados a algo que você pudesse ver, como uma dor no joelho, que te incapacita de caminhar, levantar da cama, você certamente entenderia que não seria uma questão de lutar contra essa dor, mas de buscar ajuda de um profissional para que ele pudesse cuidar dessa dor junto com você.
Não é diferente quando falando sobre sintomas psíquicos. Um profissional pode te orientar sobre as melhores alternativas para a sua realidade.
Um beijo

Olá, de um tempo para ca venho tenho pensamento onde eu tenho alguma doenca seria na minha cabeça, e com isso eu vivo entrando no google e pesquisando tudo o que possa imaginar, eu sinto que minha mente vai desligar ou me sinto distante da realidade, sinto como se eu estivesse vivendo para dentro... tenho medo da morte e ate mesmo dos meus pensamentos serem reais, fico achando que minha cabeça esta diferente/estranha e fico imagiando que nada que eu faça vai me fazer melhorar, nem remedio e nem nada fico com medo da morte ou de ficar doente... me sinto incapaz de realizar tarefas ou de ate mesmo crescer na vida... morro de medo de ficar com a cabeça assim

Olá!
É importante que você procure ajuda de um profissional para caminhar ao seu lado, te ajudando a elaborar seus medos e orientando o melhor cuidado nesse momento.
Muitas vezes passar por isso sozinha pode contribuir para o aumento desses pensamentos que você descreveu. O papel do profissional será também de te ajudar a diferenciar os pensamentos da realidade.
E eu entendo que agora você não consiga ver uma possibilidade de melhora, mas o fato de você não conseguir ver, não significa que não exista. Significa apenas que você não consegue ver.
Procure ajuda de um profissional e se proteja das pesquisas que faz no google, elas são padronizadas e você precisa de uma avaliação individual
Beijos

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes

Quais são as principais especialidades de Paula Martinez?

Paula Martinez é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta psicologia.
Onde fica o consultório de Paula Martinez?
Paula Martinez atende em:
Recreio dos bandeirantes Rio de Janeiro
Posso passar por atendimento online com Paula Martinez, sem ter que ir até o consultório?

Não, no momento Paula Martinez não oferece atendimento online.
Quais métodos de pagamento são aceitos por Paula Martinez?

Paula Martinez aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Boleto, PIX.
Em quais idiomas Paula Martinez atende?

Paula Martinez atende em Português, Inglês, Espanhol.
Como posso marcar uma consulta com Paula Martinez?

Paula Martinez ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
Quando poderia me consultar com Paula Martinez?

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O que outros pacientes opinam sobre Paula Martinez?

Um total de 6 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Paula Martinez, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
Quais são os convênios aceitos por Paula Martinez?

Paula Martinez não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.