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Olá, a Valeriana é um medicamento fitoterápico que no início do tratamento pode causar ansiedade e em alguns casos reações histéricas.
Uma vez que você esteja vivendo efeitos colaterais…

A Valeriana, quando prescrita como indutor do sono, deve ser utilizado 30 minutos antes de deitar. Esta substância pode ser prescrita para outros fins, podendo ter seu uso orientado em outros…

Não há evidências, por enquanto, de que a valeriana cause dependência. Porém, trata-se de um fitoterápico sobre o qual os estudos ainda não são definitivos.