Olá,
a absorção do ferro é melhor quando associado a vitamina C, como suco de laranja e limão.
Por outro lado, o leite reduz a absorção, prejudicando a eficiência do tratamento.
Pode, mas não deve. O ideal é que ele seja mastigado. Se for sua preferência tomar o comprimido inteiro, da próxima vez compre os comprimidos revestidos que não podem ser macerados, mastigados…