Olá! Não há problemas no consumo diário de linhaça e chia. Sobre a creatina, é importante ver com seu médico se a sua função renal é boa e se não há nenhuma outra contraindicação.
Ao avaliar a capacidade das cepas Lactobacillus rhamnosus HN001 e Bifidobacterium longum BB536 de colonizar o ambiente intestinal de indivíduos saudáveis e modificar a composição da microbiota…
Olá! A princípio, você pode, sim, tomar os suplementos juntos. No entanto, é importante avaliar primeiro a real necessidade de cada um. Por exemplo, a coenzima Q10 é um suplemento para o qual…
ômega 3 você deve consumir junto com o almoço e jantar. As enzimas digestivas antes do almoço e jantar e os probióticos a noite. Porém cada um destes suplementos possuem uma indicação específica.…
Olá! Muitas vezes a gente encontra esse tipo de suplemento na internet ou algum conhecido falando sobre, acho que a pergunta essencial é: o que eu gostaria que acontecesse usando a levedura?…
Boa tarde! Você pode tomar essas vitaminas juntas, mas é importante considerar alguns detalhes para otimizar a absorção e evitar possíveis interações. O Ômega 3, a vitamina D e o óleo de prímula…
Pode consumir sim. A levedura de cerveja contém uma quantidade baixa de carboidratos e é rica em proteínas e vitaminas do complexo B, sem impacto na glicemia do diabético. Recomendo fazer uso…
Olá Maria tudo bem? Qual o seu objetivo ao tomar o levedo de cerveja? Como você é hipertensa e tem diabete não seria melhor consultar um nutricionista? Desta forma seria avaliado a necessidade…
Olá! Antes de tomar essa combinação de suplementos, é importante considerar se realmente precisa deles e se é necessário tomá-los em jejum. A maca peruana é frequentemente promovida para melhorar…
