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Atendimento Home Care - Domiciliar nos finais de semana , não só em recife, mas também nas regiões metropolitanas;
Experiência em:
- Psicologia do Trabalho
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Artigos
Psicoterapia
Há uma variedade de técnicas e práticas utilizadas na psicoterapia: Como funciona a psicoterapia psicanalítica: Uma abordagem à terapia que envolve mergulhar em pensamentos de um paciente e experiências passadas para procurar pensamentos inconscientes, sentimentos e memórias que podem influenciar o comportamento. Como funciona a psicoterapia Cognitivo-comportamental: Um tipo de psicoterapia que envolve técnicas cognitivas e comportamentais para mudar pensamentos negativos e comportamentos desajustados.A psicoterapia humanista: uma forma de terapia que se concentra em ajudar as pessoas a maximizarem o seu potencial.A psicoterapia no geral usado para descrever o processo através da Fala.
Saude Mental
Ideias de como manter a saúde mental (foco no trabalho): Mantenha o ambiente de trabalho organizado. Um ambiente sujo e desorganizado faz com que haja dificuldade de se manter focado no trabalho. Dê um tempo. Quando se sentir pressionado ou exaurido pare e respire por 5 minutos, isso ajuda a colocar os pensamentos em ordem. Cuidado com o que fala. Fofocas servem apenas para criar um ambiente com clima hostil. Valorize seus colegas. Faça elogios quando eles finalizarem uma atividade, além de incentivar a equipe, ajuda a ter um ambiente de amizade e companheirismo. Tenha bom-humor. O bom-humor torna o ambiente mais leve e prazeroso. Carpe Diem. Uma vez por semana tente fazer algo diferente.
Depressão
Descrevo a Depressão como uma viagem. Nossas experiências, o que lemos, assistimos, conversamos, escutamos, observamos, aprendemos, sentimos, imaginamos. Nessa jornada da vida... Viajamos para dentro de nós mesmos, viajamos para fora... e nesse fluxo a vida se renova passo por passo, palavra por palavra. Viajar é trocar a roupa da alma... é abrir-se para o universo das infinitas possibilidades e permitir que o novo se revele a cada instante.
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7 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Boa tarde
Eu estou com varias duvidas a respeito de qual transtorno eu tenho, meus sintomas são irritabilidade (minha raiva está alem do normal qualquer coisa é motivo para discutir), choro excessivo, pensamento suicidas, insonia e sofro de bulimia. qual especialista devo ir? Tenho ansiedade ou TAB?
Primeiramente comunique sua família o que está acontecendo com você. Sempre é bom o apoio da família para tudo. Segundo, procure médico psiquiatra, psicólogo de preferência que tenha abordagem T.C.C. - Terapia Cognitiva Comportamental, são os mais indicados para seus sintomas ok. Não desmerecendo as demais abordagens.
E para que tudo isso aconteça eu te pergunto:
Você está disposta ao tratamento? Primeiramente, o paciente precisa está aberto e disposto ao tratamento.
Boa sorte !
![Mariana Monteiro](http://s3-sa-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.br/doctor/6a303e/6a303e489e09042314b79a32cbecc329_80_square.jpg)
É correto afirmar que os antidepressivos com ação única na Serotonina (Fluoxetina, Paroxetina, Escitalopran, etc.) seriam mais "tranquilizantes" enquanto os de ação Dual (Venlafaxina, Desvenlafaxina, etc.) seriam mais "ativadores"? Qual é mais indicado para tratar depressão com pânico e ansiedade?
Bom dia, primeiramente é seu médico que irá avaliar e explicar o qual seria "melhor" para combater tais sintomas, porém dentre estes que citou, também há o Paroxetina* - é um potente antidepressivo, inibidor seletivo da recaptação da serotonina., ou seja, ele atua no cérebro corrigindo os níveis de certas substâncias, reduzindo os sintomas citados. Entretanto procure um médico psiquiatra. Ok.
Abraço
![Mariana Monteiro](http://s3-sa-east-1.amazonaws.com/doctoralia.com.br/doctor/6a303e/6a303e489e09042314b79a32cbecc329_80_square.jpg)
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Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Mariana Monteiro?Mariana Monteiro é psicólogo. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Atitude Frente à Dor, Consulta Psicologia.
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Onde fica o consultório de Mariana Monteiro?Mariana Monteiro atende em:
- CENTRO ESPECIALIZADO EM ATENÇÃO A SAÚDE MENTAL- CEASAM RUA DO SOSSEGO 166 Recife
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Em quais idiomas Mariana Monteiro atende?Mariana Monteiro atende em Português, Inglês.
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Como posso marcar uma consulta com Mariana Monteiro?Mariana Monteiro ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Mariana Monteiro?Entre em contato diretamente com Mariana Monteiro para verificar sua disponibilidade.
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Quais são os convênios aceitos por Mariana Monteiro?Mariana Monteiro não especificou se aceita convênios. Recomendamos que você entre em contato com o especialista para saber se o seu convênio é aceito ou se você deve agendar de maneira particular.
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