Luana Negrao

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Sou Fisioterapeuta desde 2004, trabalho com RPG método Souchard (Reeducação Postural Global), Acupuntura e Pilates (Solo e Aparelhos) e também com a Bandagem Elástica Funcional (ou Tapping). O RPG é mais indicado para casos de dores na coluna, alterações posturais, hérnia de disco, etc. A Acupuntura trata praticamente qualquer problema, como dores, cefaléia, insônia, problemas digestivos, neurológicos, psicológicos e emocionais, obesidade, lesão de ligamentos, infertilidade, etc. Já o Pilates é indicado para tratamento de dores, hérnias discais, artrose, alterações posturais e de equilíbrio, encurtamento muscular, fraqueza muscular, prevenção e tratamento de osteoporose, reabilitação ou manutenção na qualidade de vida de idosos, preparação para o parto e trabalho no pós-parto. O Tapping é utilizado para estimular ou relaxar músculos para melhorar diversas distinções e também podemos utilizar para estabilizar uma articulação. Na Primeira sessão faço uma avaliação do paciente e já inicio o tratamento. Através da avaliação decidimos qual o tratamento mais adequado a cada pessoa e, no decorrer das sessões sempre busco avaliar como estão os resultados e, a partir disso, se há a necessidade de alterar a técnica utilizada. Sou uma profissional que busco sempre analisar todo o dia-a-dia e atividades dos pacientes para um melhor resultado do tratamento. Já tratei pacientes que haviam passado por vários médicos e tratamentos e não obtiveram resultados, e através dessa análise e da escolha ideal da técnica utilizada em poucas sessões estes pacientes estavam sem dor. Considero ter escolhido muito bem as técnicas com a qual trabalho, pois realmente me surpreendi com os resultados alcançados durante esses anos.
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Sobre mim

Sou Fisioterapeuta desde 2004, trabalho com RPG método Souchard (Reeducação Postural Global), Acupuntura e Pilates (Solo e Aparelhos) e também com a Bandagem Elástica Funcional (ou Tapping). O RPG é mais indicado para casos de dores na coluna, alterações posturais, hérnia de disco, etc. A Acupuntura trata praticamente qualquer problema, como dores, cefaléia, insônia, problemas digestivos, neurológicos, psicológicos e emocionais, obesidade, lesão de ligamentos, infertilidade, etc. Já o Pilates é indicado para tratamento de dores, hérnias discais, artrose, alterações posturais e de equilíbrio, encurtamento muscular, fraqueza muscular, prevenção e tratamento de osteoporose, reabilitação ou manutenção na qualidade de vida de idosos, preparação para o parto e trabalho no pós-parto. O Tapping é utilizado para estimular ou relaxar músculos para melhorar diversas distinções e também podemos utilizar para estabilizar uma articulação. Na Primeira sessão faço uma avaliação do paciente e já inicio o tratamento. Através da avaliação decidimos qual o tratamento mais adequado a cada pessoa e, no decorrer das sessões sempre busco avaliar como estão os resultados e, a partir disso, se há a necessidade de alterar a técnica utilizada. Sou uma profissional que busco sempre analisar todo o dia-a-dia e atividades dos pacientes para um melhor resultado do tratamento. Já tratei pacientes que haviam passado por vários médicos e tratamentos e não obtiveram resultados, e através dessa análise e da escolha ideal da técnica utilizada em poucas sessões estes pacientes estavam sem dor. Considero ter escolhido muito bem as técnicas com a qual trabalho, pois realmente me surpreendi com os resultados alcançados durante esses anos.
Experiência em:
  • Medicina Tradicional Chinesa
  • Reeducação Postural Global - RPG Souchard
  • Pilates
  • Auriculoterapia
  • Acupuntura
  • Acupuntura
  • Ventosaterapia
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Experiência

Doctor
Luana Negrao

Fisioterapeuta, Terapeuta complementar

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Idiomas
  • Português
Experiências profissionais
  • Estágio supervisionado no Hospital dos Fornecedores de cana de piracicaba- 2013.
  • Estágio supervisionado na clínica de Fisioterapia da Unimep -2013.
  • Estágio na clínica CCOT em Campinas na área de ortopedia e traumatologia- 2012.
Formação
  • Especialização em Reeducação Postural Global - método Souchard, Instituto Philippe Souchard, 2005
  • Curso Avançado RPG em Escolioses, Instituto Philippe Souchard, 2007
  • Pós - Graduação em Acupuntura e Medicina Tradicional Chinesa, Insituto Cayce, 2010
  • Curso Avançado RPG em Lesão Articular, Instituto Philippe Souchard, 2006
  • Curso de Formação em Pilates Aparelhos e Solo, Escola Brasileira de Pilates, 2013
  • Curso Pilates Aplicado à Coluna Vertebral, Voll Pilates, 2017
  • Curso Pilates para Gestantes, Voll Pilates, 2017
  • Curso Pilates e Funcional para Idosos, Voll Pilates, 2018
  • Curso Biomecânica do Pilates, Voll Pilates, 2017
  • Curso Pilates Avançado, Voll Pilates, 2018
  • Curso de Bandagem Elástica Funcional , instituto RS, 2020
  • Curso de Ventosaterapia, instituto RS, 2020.
  • Curso de Liberação Miofascial, instituto RS, 2020.
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Clínica Luana Negrão - Barao Geraldo
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Acupuntura (descrição) • R$ 120

Auriculoterapia (descrição) • R$ 70

Avaliação fisioterapêutica (descrição) • R$ 120

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Consulta Fisioterapia • R$ 120

Consulta para avaliação ou tratamento de lesões, dores, patologias. Faço uma avaliação completa para definir a origem do problema e definimos a/as melhores técnicas a serem utilizadas.

Primeira consulta Fisioterapia • R$ 120

A Fisioterapia é uma técnica que busca reabilitar músculos e articulações, aliviando a dor e melhorando a força, flexibilidade e funcionalidade do corpo.

Retorno de consultas Fisioterapia • R$ 120

Outros serviços

Acupuntura • R$ 120

Técnica oriental que busca o equilíbrio da energia presente em nosso corpo, sendo que o desequilíbrio desta é o causador da maioria dos problemas ortopédicos, psicológicos, dos órgãos, dores, insônia, ansiedade e muitos outros problemas.

Auriculoterapia • R$ 70

Técnica oriental que visa tratar muitos problemas através de pontos reflexos do corpo que se localizam na orelha. É indicado para a maioria dos problemas, como dor, insônia, ansiedade, depressão, alterações digestivas, neurológicas, infertilidade, etc.

Avaliação fisioterapêutica • R$ 120

Avaliação de sua queixa e definição da melhor técnica para tratarmos.

Pilates com aparelhos e acessórios • A partir de R$ 47,50

Pode ser utilizado para reabilitação ou fitness, para melhorar qualidade de vida de idosos, atendimento pré e pós parto para gestantes. Trata diversos tipos de dores e alterações posturais. É um exercício que trabalha alongamento, fortalecimento, respiração, estabilização da coluna e prevenção de osteoporose. Nessa clínica trabalho com até 2 pessoas no mesmo horário. Caso queira fazer individual o valor passa para 95,00 a aula.

Prevenção e tratamento de alterações ortopédicas da gravidez • A partir de R$ 47,50

Podemos fazer esse trabalho através do RPG, Pilates ou Acupuntura, dependendo se o objetivo é prevenir ou tratar algum problema ortopédico decorrente da gestação, como dor lombar, no quadril, etc.É muito importante a prevenção desses problemas, já que o corpo da gestante sofre muitas alterações e nessa fase ela não pode tomar remédios.

Reabilitação em Idoso • R$ 120

Tratamentos de diversas patologias do idoso, ou simplesmente fazer exercícios para promover o bem estar e qualidade de vida do idoso.

Reeducação funcional de SDP (Síndrome da Deficiência Postural) • R$ 120

Para trabalhar as mais diversas alterações posturais o ideal é iniciar com o RPG (Reeducação Postural Global) e depois fazer o Pilates, para um condicionamento da nova postura e fortalecimento de grupos musculares envolvidos nessas alterações.

RPG • R$ 120

O RPG é uma técnica onde utilizamos posturas para alongar o corpo todo ao mesmo tempo. Trata diversas dores e problemas no corpo e reeduca sua postura. Também há uma tração manual da coluna, para descompressão da coluna e articulações. Mais indicado para casos de dores na coluna, alterações posturais, hérnia de disco, cervicobraquialgia, ou simplesmente para melhorar sua postura, prevenindo futuros problemas.

Terapia neural • R$ 120

A técnica consiste no seguinte: - Utilizo um anestésico de curta duração chamado Procaína; - Este anestésico é injetado no paciente e permite repolarizar as células na região da dor. Esta repolarização acontece devido a tais células estarem despolarizadas, devido a um estímulo irritativo que acontece na região da dor; - Este anestésico também promove o equilíbrio entre os sistemas simpático (nosso sistema que nos deixa em alerta) e parassimpático (o sistema que vai regular o simpático, ou seja, nos relaxar) - Faço pequenas aplicações superficiais na pele nas regiões onde houver dor ou pontos relacionados, utilizando-se agulhas para aplicações de insulina (2 cm).

Tratamento em Reabilitação em Adulto • R$ 120

Tratamentos de diversas patologias principalmente ortopédicas, como dores no ombro, joelhos, coluna, tendinites, lesões de manguito, hérnia de disco, cervicalgia, entorses, etc. Buscamos o alívio de dor e inflamação (através de alguns aparelhos ou da acupuntura) e depois a reabilitação da região envolvida, através de alongamento e fortalecimento dos músculos envolvidos para o retorno de suas atividades e prevenção de um novo episódio de dor ou inflamação. Também fazemos reabilitação em pós operatórios ortopédicos diversos (cirurgias de joelho, quadril, coluna, fraturas, etc).

Ventosaterapia • R$ 110

Técnica oriental que faz diagnóstico e trata muitas patologias, como dores, estagnação de energia, tensões musculares, etc.Colocamos as ventosa e deixamos por alguns minutos para fazer o diagnóstico, após isso colocamos por mais alguns minutos para tratar os locais necessários ou podemos fazer a ventosa desllizante.

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Consulta Fisioterapia • R$ 120

Consulta para avaliação ou tratamento de lesões, dores, patologias. Faço uma avaliação completa para definir a origem do problema e definimos a/as melhores técnicas a serem utilizadas.

Primeira consulta Fisioterapia • R$ 120

A Fisioterapia é uma técnica que busca reabilitar músculos e articulações, aliviando a dor e melhorando a força, flexibilidade e funcionalidade do corpo.

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Acupuntura • R$ 120

Técnica oriental que busca o equilíbrio da energia presente em nosso corpo, sendo que o desequilíbrio desta é o causador da maioria dos problemas ortopédicos, psicológicos, dos órgãos, dores, insônia, ansiedade e muitos outros problemas.

Auriculoterapia • R$ 70

Técnica oriental que visa tratar muitos problemas através de pontos reflexos do corpo que se localizam na orelha. É indicado para a maioria dos problemas, como dor, insônia, ansiedade, depressão, alterações digestivas, neurológicas, infertilidade, etc.

Avaliação fisioterapêutica • R$ 120

Avaliação de sua queixa e definição da melhor técnica para tratarmos.

Pilates com aparelhos e acessórios • R$ 120

Pode ser utilizado para reabilitação ou fitness, para melhorar qualidade de vida de idosos, atendimento pré e pós parto para gestantes. Trata diversos tipos de dores e alterações posturais. É um exercício que trabalha alongamento, fortalecimento, respiração, estabilização da coluna e prevenção de osteoporose. Nessa clínica o atendo é feito somente individual.

Prevenção e tratamento de alterações ortopédicas da gravidez • A partir de R$ 47,50

Podemos fazer esse trabalho através do RPG, Pilates ou Acupuntura, dependendo se o objetivo é prevenir ou tratar algum problema ortopédico decorrente da gestação, como dor lombar, no quadril, etc.É muito importante a prevenção desses problemas, já que o corpo da gestante sofre muitas alterações e nessa fase ela não pode tomar remédios.

Reabilitação em Idoso • R$ 120

Tratamentos de diversas patologias do idoso, ou simplesmente fazer exercícios para promover o bem estar e qualidade de vida do idoso.

Reeducação funcional de SDP (Síndrome da Deficiência Postural) • R$ 120

Para trabalhar as mais diversas alterações posturais o ideal é iniciar com o RPG (Reeducação Postural Global) e depois fazer o Pilates, para um condicionamento da nova postura e fortalecimento de grupos musculares envolvidos nessas alterações.

RPG • R$ 120

O RPG é uma técnica onde utilizamos posturas para alongar o corpo todo ao mesmo tempo. Trata diversas dores e problemas no corpo e reeduca sua postura. Também há uma tração manual da coluna, para descompressão da coluna e articulações. Mais indicado para casos de dores na coluna, alterações posturais, hérnia de disco, cervicobraquialgia, ou simplesmente para melhorar sua postura, prevenindo futuros problemas.

Terapia neural • R$ 120

A técnica consiste no seguinte: - Utilizo um anestésico de curta duração chamado Procaína; - Este anestésico é injetado no paciente e permite repolarizar as células na região da dor. Esta repolarização acontece devido a tais células estarem despolarizadas, devido a um estímulo irritativo que acontece na região da dor; - Este anestésico também promove o equilíbrio entre os sistemas simpático (nosso sistema que nos deixa em alerta) e parassimpático (o sistema que vai regular o simpático, ou seja, nos relaxar) - Faço pequenas aplicações superficiais na pele nas regiões onde houver dor ou pontos relacionados, utilizando-se agulhas para aplicações de insulina (2 cm).

Tratamento em Reabilitação em Adulto • R$ 120

Tratamentos de diversas patologias principalmente ortopédicas, como dores no ombro, joelhos, coluna, tendinites, lesões de manguito, hérnia de disco, cervicalgia, entorses, etc. Buscamos o alívio de dor e inflamação (através de alguns aparelhos ou da acupuntura) e depois a reabilitação da região envolvida, através de alongamento e fortalecimento dos músculos envolvidos para o retorno de suas atividades e prevenção de um novo episódio de dor ou inflamação. Também fazemos reabilitação em pós operatórios ortopédicos diversos (cirurgias de joelho, quadril, coluna, fraturas, etc).

Ventosaterapia • R$ 120

Técnica oriental que faz diagnóstico e trata muitas patologias, como dores, estagnação de energia, tensões musculares, etc. Colocamos as ventosa e deixamos por alguns minutos para fazer o diagnóstico, após isso colocamos por mais alguns minutos para tratar os locais necessários ou podemos fazer a ventosa desllizante.

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Artigos

Pilates com aparelhos e acessórios

O Pilates é uma técnica que trabalha alongamento, fortalecimento, respiração, concentração, condicionamento postural, prevenção de osteoporose, melhora do equilíbrio (principalmente para idosos) e fortalecimento dos músculos do períneo (para pré e pós-parto ou pessoas com incontinência urinária) . O Pilates tem um trabalho muito importante para estabilização do tronco e da coluna, através da contração, durante toda a aula, do Power House (grupo de músculos que fazem a estabilização do tronco e coluna, prevenindo também possíveis lesões por fazer exercícios sem essa estabilização).

Acupuntura sistêmica

A Acupuntura se baseia nos princípios da Medicina Chinesa, nos quais todas as dores e doenças são causadas por um desequilíbrio da energia que circula em nosso corpo. As causas desses desequilíbrios podem ser emocionais, alimentares, do clima, entre outras. Os pontos de Acupuntura são pontos supervascularizados e inervados, que quando estimulados com as agulhas vão promover o equilíbrio dessas energias. Juntamente com a Acupuntura temos outras técnicas vinculadas à Medicina Chinesa, como Gua-Shá, Auriculoterapia, Moxabustão, Ventosaterapia, Eletroterapia, que usamos de acordo com a necessidade de cada caso.

Auriculoterapia

Auriculoterapia é uma técnica que trata os distúrbios energéticos através de pontos na região da orelha. Nesta região há pontos reflexos de todas as partes do corpo e dos órgãos e vísceras.Estimulando estes pontos nós iremos equilibrar a energia e, consequentemente, aliviar dores, problemas digestivos, neurológicos, insônia, ansiedade, depressão, pânico, etc.

RPG

Reeducação Postural Global é um tratamento baseado em posturas que vão alongar o corpo todo ao mesmo tempo. Nosso corpo é formado por cadeias musculares, onde todos os músculos se interligam e a alteração de postura de um local vai provocar alteração em vários outros lugares, como forma de compensação. O Objetivo do RPG é alongar todas essas cadeias musculares, tracionar a coluna (para aumentar o espaço entre as vértebras, descomprimindo possiveis pinçamentos de nervos, e para alongar a musculatura da coluna) e reeducar o cérebro para uma melhor consciência postural.

Prevenção e tratamento de alterações ortopédicas da gravidez

É muito comum que as gestantes tenham dores na região lombar ou torácica durante ou após a gestação, durante pelo peso da barriga e após pelo fato de ter que carregar a criança, usar posições não adequadas para segurar ou colocar a criança no berço, por exemplo. Para que elas tenham uma gestação bem tranquila e sem dores e possam aproveitar ao máximo os primeiros meses de seu bebê é ideal que elas façam uma preparação, que inclui alongamento, fortalecimento, preparação da musculatura do períneo e da musculatura estabilizadora do tronco. Para esses objetivos as atividades mais indicadas são RPG (para alongamento e alívio de dores ), Pilates (faz tudo), e a Acupuntura (para alívio de dores).

Artralgia

Artralgia é uma dor que pode aparecer em qualquer articulação e que pode ter diversas causas: artrose, artrite, doenças reumáticas, entre outras. Podemos tratá-la através da Acupuntura (reequilibrando as energias), com RPG (através de trações das articulações, alongamento e melhora da postura) e com o Pilates ( alongando e fortalecendo a musculatura, e melhorando a postura).

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R
Consulta verificada
• Local: Clínica Luana Negrão - Barao Geraldo • RPG

Muito atenciosa e explica tudo direitinho, o local é muito bem equipado e organizado.

A
Opinião Verificada
Local: Clínica Luana Negrão - Barao Geraldo • Prevenção e tratamento de alterações ortopédicas da gravidez

A Luana é uma profissional atualizada e muito experiente. Sou especialmente grata pela atenção e eficácia do tratamento e alívio milagroso da dor da minha mão de Odontopediatra. Consultório com ótimos equipamentos. Profissional super pontual. Recomendo muito.

J
Opinião Verificada
Local: Clínica Luana Negrão - Barao Geraldo • Consulta Fisioterapia

Super atenciosa. Pontual e consultório muito bem organizado e equipado

E
Consulta verificada
• Local: Clínica Luana Negrão - Barao Geraldo • Consulta Fisioterapia

Encontrei a fisioterapeuta Luana através do Doctoralia e já na primeira consulta foi realizado vários métodos de alívio da minha dor cervical que surgiu há mais de um ano.

Gratidão!

P
Consulta verificada
• Local: Clínica Luana Negrão - Guanabara • Primeira consulta Fisioterapia

Boa impressão pela primeira consulta e o espaço parece adequado

F
Consulta verificada
• Local: Clínica Luana Negrão - Guanabara • RPG

Consulta excelente, a profissional é extremamente atenciosa, comunicativa, atendeu as minhas necessidades, resolveu minhas dores, e a consulta é relaxante acolhedora e tranquila.

Luana Negrao

Agradeço a opinião. Fico muito feliz em poder ajudar e prestar um bom atendimento.

C
Consulta verificada
• Local: Clínica Luana Negrão - Guanabara • Consulta Fisioterapia

Foi tudo ótimo na consulta de tratamento da minha filha!!!

Luana Negrao

Agradeço a opinião. Fico muito feliz em poder ajudar e prestar um bom atendimento.

L
Consulta verificada
• Local: Clínica Luana Negrão - Guanabara • Consulta Fisioterapia

O tratamento de acupuntura recebido proporcionou resultados rápidos nas dores que estava sentindo.

Luana Negrao

Agradeço a opinião. Fico muito feliz em poder ajudar e prestar um bom atendimento.

G
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• Local: Clínica Luana Negrão - Barao Geraldo • Consulta Fisioterapia

Faço pilates a algum tempo com a Luana. Ótima profissional muito atenciosa. E adoro a trilha sonora durante as aulas.

Luana Negrao

Agradeço a opinião. Fico muito feliz em poder ajudar e prestar um bom atendimento.

J
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• Local: Clínica Luana Negrão - Barao Geraldo • Consulta Fisioterapia

Local fácil acesso
Consulta e tratamento eficaz
Excelente profissional
Muito capacitada

Luana Negrao

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35 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Escoliose

Tenho escoliose e gostaria de saber se,posso andar de skate? Minha mãe tem medo de que aconteça algo pior por conta da escoliose. Ps: meu meu grau é nível 10

Você pode andar de skate sim, mas é bom procurar utilizar os dois lados do corpo e fazer um trabalho de alongamento e fortalecimento com outra atividade, como o Pilates, por exemplo, para melhorar sempre o equilíbrio dos músculos que causam a escoliose.

Luana Negrao
Pergunta sobre Diástase abdominal

O que fazer primeiro quando temos diastese abdominal depois do parto ?

Se a diástase é muito grande precisará fazer uma cirurgia para corrigir, porém independente de ter que fazer a cirurgia ou não um trabalho de ativação da musculatura abdominal com um fisioterapeuta pode ajudar na diástase pequena ou na preparação para a cirurgia, e você não deve fazer exercícios abdominais tradicionais logo no início.

Luana Negrao
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