Karina Cristina de Jesus Barbosa

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Psicóloga, com formação em Terapia Cognitivo Comportamental, realizo atendimentos presenciais no bairro do Meier e também realizo atendimento online.

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Karina Cristina de Jesus Barbosa

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3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Depressão

A depressão não pode ser definida como "um emaranhados de nó" na nossa mente o qual não podemos desatar, não temos o fio da meada, e às vezes não entendemos do que se trata? Então precisamos de ajuda?

Cada um possui uma definição para o estado depressivo, e ele pode ser entendido sim da forma que você explicou. Mas para entender se trata mesmo de depressão, o diagnóstico precisa ser fechado por um psicólogo e um médico psiquiatra. Ainda que não seja confirmado o diagnóstico, se você possui questões emocionais que parecem um "emaranhado de nós", e sente que perdeu "o fio da meada", a terapia psicólogica já é indicada, a fim de que você saiba lidar melhor com seus sentimentos e melhore sua qualidade de vida.

Karina Cristina de Jesus Barbosa
Pergunta sobre Ansiedade

Olá, tenho problemas com a masturbação. Quando pratico esse tipo de coisa, começo a ficar ansioso, me sentir mal e com a mente meio fraca. O que pode ser?

Existe a possibilidade de você possuir interpretações e percepções negativas sobre o ato da masturbação, e isto pode estar gerando o sentimento de ansiedade e de mal estar.
O tratamento psicológico pode ser realizado a fim de perceber quais suas impressões sobre o ato em si, e se for percebido que estas impressões agem negativamente na sua emoção e no seu comportamento, este será o ponto de partida do trabalho.
Através da terapia psicólogica, é possível ressignificar suas impressões para outras mais funcionais, e assim, dosar seu nível de ansiedade e mal estar.

Karina Cristina de Jesus Barbosa
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