Juliane Manica
Psicóloga
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Porto Alegre 1 endereço
Número de registro: CRP RS 07/31750
7 opiniõesExperiência
Sou a Juliane Manica, psicóloga formada pela PUCRS, com especialização em Psicologia Sistêmica e Terapia Cognitivo-Comportamental. Tenho experiência tanto em Psicologia Clínica quanto em Talent Acquisition.
Atendo adolescentes, adultos e idosos, oferecendo suporte psicológico personalizado, tanto de forma online quanto presencial em Porto Alegre/RS.
Se você quiser saber mais ou agendar uma sessão, basta enviar uma mensagem! Será um prazer poder ajudar. Espero encontrá-lo(a) em breve.
Experiência em:
- Psicologia Clínica
- Terapia Cognitivo Comportamental
- Psicologia Sistemica
- Psicoterapia Individual
Experiência
Juliane Manica
Psicólogo
Doenças tratadas
Idiomas
- Português
Experiências profissionais
- Psicologia, Porto Alegre, 2020.
Formação
- Psicologia, Universidade Pontifícia Católica do Rio Grande do Sul, 2019.
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7 opiniões de pacientes
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G. A
Apesar de ter sido apenas a minha primeira consulta me senti muito acolhida. Me identifiquei com a forma que a profissional trabalha e organiza os atendimentos.
Luciana Benites Feijó
A JU E UMA PROFISSIONAL EXELENTE, ATENCIOSA E CARINHOSA. ADORO OS MEUS DIAS DE CONSULTA.
Guilherme
Tudo perfeito, Ela é incrível. Atenciosa e super integrada com os assuntos falados. Uma profissional incrível e muito Atenciosa, sucesso Juuu
Bruna Rodrigues
Ótima profissional, atenciosa e gentil. Me senti acolhida e ouvida. Com certeza voltarei outras vezes!
Tainã Felipe Trindade
Em alguns momentos, tudo o que precisamos é de um lugar onde possamos respirar, ser nós mesmos, sem pressa e sem julgamentos. Encontrar alguém disposto a nos ouvir, com empatia e respeito, pode ser o primeiro passo para nos reconectarmos com o que realmente sentimos e com o que queremos para a nossa vida. O acolhimento é o que nos permite dar espaço para nossas emoções e, a partir daí, começar a encontrar as respostas que tanto buscamos.
Edson Luiz
Quando iniciamos uma jornada de autoconhecimento e transformação, os resultados podem não ser imediatos, mas a paciência e o compromisso conosco mesmos fazem toda a diferença. A cada passo, aprendemos mais sobre quem somos, conseguimos lidar melhor com os desafios da vida e encontramos novas formas de nos fortalecer. O apoio constante ao longo desse processo traz clareza, confiança e uma sensação de paz que nos permite seguir em frente com mais equilíbrio e bem-estar.
Mari Barcelos
Às vezes, a vida nos coloca em momentos difíceis e é difícil encontrar um espaço onde realmente nos sintamos compreendidos. É incrível como o simples ato de ser ouvido e acolhido com respeito pode trazer alívio e clareza. Quando temos o apoio de um lugar seguro, conseguimos olhar para os nossos desafios com mais coragem e confiança, e isso faz toda a diferença no nosso processo de cura e autoconhecimento.
Dúvidas respondidas
23 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
É verdade que o estresse pode causar queda de cabelo?
Sim, o estresse pode, de fato, causar queda de cabelo, e essa é uma dúvida muito comum! A relação entre o estresse e a saúde capilar está bastante documentada, e pode ser explicada de diversas formas. Quando estamos estressados, o corpo libera hormônios como o cortisol, que podem afetar o ciclo de crescimento dos fios, levando à queda excessiva.
Um dos tipos mais comuns de queda de cabelo relacionada ao estresse é a alopecia areata, que pode ser desencadeada por fatores emocionais intensos. Além disso, o estresse também pode contribuir para o telógeno effluvium, uma condição onde mais fios entram na fase de queda (telógena) de forma abrupta.
No entanto, a boa notícia é que, na maioria dos casos, o cabelo tende a crescer novamente depois que o estresse é controlado. A chave para o tratamento é identificar e lidar com os fatores estressantes, além de buscar apoio psicológico, caso necessário, para melhorar o bem-estar emocional.
Qual é a importância das relações interpessoais na saúde mental?
As relações interpessoais têm um impacto profundo na nossa saúde mental. Desde os primeiros anos de vida, somos seres sociais e nossas conexões com outras pessoas influenciam diretamente nossa autoestima, nossa capacidade de lidar com desafios emocionais e nosso equilíbrio psicológico. Relações saudáveis e de apoio podem funcionar como um "reforço emocional", promovendo a sensação de segurança, pertencimento e confiança, essenciais para o nosso bem-estar.
Por outro lado, relações tóxicas, abusivas ou desequilibradas podem gerar estresse, ansiedade, tristeza e até levar a quadros mais sérios, como depressão e transtornos de ansiedade. A forma como nos comunicamos e nos relacionamos com os outros pode afetar profundamente nossa autopercepção e nossa visão de mundo.
A psicoterapia desempenha um papel crucial nesse contexto, ajudando as pessoas a compreenderem como suas relações interpessoais afetam sua saúde mental. Através da terapia, é possível identificar padrões prejudiciais nas interações, desenvolver habilidades de comunicação mais assertiva e estabelecer limites saudáveis. Além disso, a psicoterapia proporciona um espaço seguro onde é possível explorar e processar experiências emocionais e relacionais que impactam o dia a dia.
Manter relações saudáveis é fundamental para o equilíbrio emocional. E, quando isso não é possível, ou quando as dificuldades interpessoais começam a prejudicar nossa saúde mental, a terapia se torna uma ferramenta poderosa. Nela, podemos trabalhar não só com os desafios de relacionamento, mas também com o autoconhecimento, ajudando a pessoa a melhorar a qualidade das suas relações e a desenvolver mais resiliência emocional.
Por isso, se você percebe que suas relações estão impactando negativamente sua saúde mental, procurar um psicólogo é um passo importante para trabalhar essas questões e promover um ambiente mais saudável, tanto dentro de você quanto ao seu redor. O apoio psicológico pode ser essencial para transformar esses desafios em oportunidades de crescimento.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Juliane Manica?Juliane Manica é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Psicoterapia, Teleconsulta.
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Onde fica o consultório de Juliane Manica?Juliane Manica atende em:
- Av. Assis Brasil 3532 - Sala 402 Porto Alegre
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Posso passar por atendimento online com Juliane Manica, sem ter que ir até o consultório?Sim, Juliane Manica oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Juliane Manica?Juliane Manica aceita os seguintes métodos de pagamento: Transferência Bancária, PIX.
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Em quais idiomas Juliane Manica atende?Juliane Manica atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Juliane Manica?O calendário que Juliane Manica exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Juliane Manica?Juliane Manica costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Juliane Manica?Um total de 7 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Juliane Manica, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Juliane Manica?Juliane Manica não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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